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關係免疫力：哈佛心理學家教你建立有韌性的人際關係，有效修復情感裂縫
「人際關係就像身體一樣，會生病，也可以變得健康。強健的人際關係在經歷考驗後，彼此的抗壓性也會提高，感情密切又長久。」 近年來，醫界與科學家一致發現，孤獨、社會孤立不僅會造成心理問題，也會連帶影響到... more |
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第十四次的旅程：達賴喇嘛的心靈之旅
在藏傳佛教中，達賴喇嘛被視為觀世音菩薩的示現化身，如果從一三九一年第一世達賴喇嘛根敦朱巴算起，到當今的達賴喇嘛丹增嘉措，已是其第十四次轉世，這意味著觀世音菩薩以達賴喇嘛的身分，在人間已度過六百多個寒暑... more |
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關係免疫力 (電子書)
「人際關係就像身體一樣，會生病，也可以變得健康。強健的人際關係在經歷考驗後，彼此的抗壓性也會提高，感情密切又長久。」 近年來，醫界與科學家一致發現，孤獨、社會孤立不僅會造成心理問題，也會連帶影響到... more |
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超完美推桿
直至今日，「推桿」仍是高爾夫球技巧中最重要的訓練。小而精確的推桿，與又直又遠的開球同等重要。 本書將協助你擊敗因過度緊張無法準確推桿的「手抖現象」(Yips)，幫助你長推入洞、改善差點，以及解決不... more |
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