採用真人示範、分步圖解的形式，對防禦姿勢、基本步法、基本拳法和基本腿法等基礎防身知識，以及應對不同類型攻擊的防禦技巧和反擊技能進行了展示和講解。不論是希望提高防身技能的普通人，還是期待改善格鬥技巧的武... more

《看圖學跆拳道》是跆拳道入門圖書,由國家一級教練員、國家一級跆拳道運動員、全國跆拳道冠軍做技術指導和動作示范，采用多角度、高清連拍的方式，使用海量高清圖片，分解連貫動作，從正面、背面、側面等多個角度講... more