超越生命極限的鑰匙，就在我們內心深處 想隨時保持最佳狀態，就必須進入深層心 ────洞見真實，找到原生──── 智慧如大海般深廣 潛力如湧泉般不絕 ★洞見真實，讓你從容作出最適當的決策。 ... more

我們必須改變，像一條蛇因為蛇皮變得太緊，必須蜕皮一樣。我們必須脫去舊皮，自由成長，而不是抱怨舊皮太緊，使我們不能呼吸。 本書是以焦諦卡禪師寫給學生與法友的諸多信件，編輯而成，這些信件寫於一九八○到九○年代初期，討論議題涵蓋禪修...... more

的心態來過日子，不只是在禪修時，你的一生都必須如此度過。 作者簡介 焦諦卡(Jotika)禪師 生於1947年八月五日，緬甸人。1973年，畢業於仰光理工學院，為電機工程師。二十六歲出家當沙彌，1974年受具足戒。 在Ven...... more