博客來-作者-瑞奇．費希曼

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腰背痠痛修復書 (電子書)

腰背痠痛修復書 (電子書)

中文電子書 , 瑞奇．費希曼王冠中 , 橡實文化 , 出版日期: 2022-07-04

優惠價: 315 元

、過高的體重、睡眠不足、久坐、沒時間也沒精力運動、壓力過大等等。脊骨神經照護在治療背部疼痛方面非常有效。作者費希曼醫師透過逾三十年的臨床實證，發現對許多人來說，不論造成腰背痠痛的原因為何，最有效的修復方式，就是透過伸展和運動來鍛鍊強勁且...... more

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腰背痠痛修復書

腰背痠痛修復書

中文書 , 瑞奇．費希曼王冠中 , 橡實文化 , 出版日期: 2022-07-04

優惠價: 9 折, 405 元

、過高的體重、睡眠不足、久坐、沒時間也沒精力運動、壓力過大等等。脊骨神經照護在治療背部疼痛方面非常有效。作者費希曼醫師透過逾三十年的臨床實證，發現對許多人來說，不論造成腰背痠痛的原因為何，最有效的修復方式，就是透過伸展和運動來鍛鍊強勁且...... more

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