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竹谷內式肩頸伸展操 頸椎病的自我療癒
， 若您是久坐久站辦公、開車通勤或生活姿勢不正的族群， 就應該翻開這本「頸世通言」正視頸椎狀況，防患頸椎病於未然! 本書由第三代脊椎名醫──骨科與留美脊骨神經醫學專科醫師竹谷內康修親自教授， 透過每天5分鐘肩頸伸展操， 不只是...... more |
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竹谷內式肩頸伸展操 頸椎病的自我療癒 (電子書)
， 若您是久坐久站辦公、開車通勤或生活姿勢不正的族群， 就應該翻開這本「頸世通言」正視頸椎狀況，防患頸椎病於未然! 本書由第三代脊椎名醫──骨科與留美脊骨神經醫學專科醫師竹谷內康修親自教授， 透過每天5分鐘肩頸伸展操， 不只是...... more |
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日本三代名醫の肩頸自療法：每天1分鐘!舒緩脊椎肌肉，身體重新調正，自癒力大增!(暢銷新訂版)
。 ★日本「雙科」名醫的【肩頸護身自療操】+【6大生活處方箋】 作者竹谷內康修是聞名日本「骨科與脊骨神經醫學」雙科權威醫師，其家族三代人也皆是該領域名醫，他於本書中首度公開神奇有效的三套「肩頸護身自療操」，以及可全天候防護脊椎健康的「生活處方籤...... more |
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日本三代名醫の肩頸自療法：每天1分鐘!舒緩脊椎肌肉，身體重新調正，自癒力大增!(暢銷新訂版) (電子書)
。 ★日本「雙科」名醫的【肩頸護身自療操】+【6大生活處方箋】 作者竹谷內康修是聞名日本「骨科與脊骨神經醫學」雙科權威醫師，其家族三代人也皆是該領域名醫，他於本書中首度公開神奇有效的三套「肩頸護身自療操」，以及可全天候防護脊椎健康的「生活處方籤...... more |
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日本三代名醫の肩頸自療法：每天一分鐘，頸椎立刻通，百病預防不近身
4、臉色蒼白、皮膚粗糙、眼、耳、鼻等臉部症狀 此外，對於上了年紀的人來說，讓頸椎保持柔軟很重要，因為僵硬頸椎容易壓迫神經與動脈，造成血壓上升、中風和腦血管病變。 ★日本最權威雙科醫師，教你輕鬆遠離病痛 作者竹谷內康修是聞名日本的...... more |
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