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關係結束後，成為更好的自己【薩提爾專文推薦暢銷經典版】：分手、離婚、喪偶，重建自我的19段旅程
你，但都敵不過分離後的孤獨感。 ★重建：診斷孤獨三階段，退縮、忙碌、獨處。獨處一段時間對療傷有極的好處，能幫助自我發現，是這階段所需的治療之一。 >內疚/被拋棄：大多數主動提分手的人，會因為傷害了以前的戀人而感到內疚；而被...... more |
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關係結束後，成為更好的自己【薩提爾專文推薦暢銷經典版】：分手、離婚、喪偶，重建自我的19段旅程 (電子書)
你，但都敵不過分離後的孤獨感。 ★重建：診斷孤獨三階段，退縮、忙碌、獨處。獨處一段時間對療傷有極的好處，能幫助自我發現，是這階段所需的治療之一。 >內疚/被拋棄：大多數主動提分手的人，會因為傷害了以前的戀人而感到內疚；而被...... more |
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【重建逆境復原力套書】(二冊)：《心理韌性(二版)》、《關係結束後，成為更好的自己【薩提爾專文推薦暢銷經典版】》
段，退縮、忙碌、獨處。獨處一段時間對療傷有極的好處，能幫助自我發現，是這階段所需的治療之一。 內疚/被拋棄：大多數主動提分手的人，會因為傷害了以前的戀人而感到內疚；而被拋棄的人則難以接受自己被甩的事實。兩種類型的調適過程是不一樣的...... more |
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【逆境復原力套書】(二冊)：《心理韌性》、《關係結束後，成為更好的自己【薩提爾專文推薦暢銷經典版】》
令人難以承受的想法，即使身邊還有親朋好友會溫暖你，但都敵不過分離後的孤獨感。 ★重建：診斷孤獨三階段，退縮、忙碌、獨處。獨處一段時間對療傷有極大好處，能幫助自我發現，是這階段所需的治療之一。 ▶內疚/被拋棄：大多數主動提分手的人，會...... more |
