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情緒超載：擺脫抓狂人生，安撫情緒的有效方法
面對壓力時，為何有人冷靜應對，有人卻不能? 本書專為意識自己情緒容易受影響，但不知如何控制的人而寫! 你是否常常： □後悔情緒高漲時說的話或做的事? □為了小事對親人好友大發脾氣? ... more |
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情緒超載：擺脫抓狂人生，安撫情緒的有效方法 (電子書)
面對壓力時，為何有人冷靜應對，有人卻不能? 本書專為意識自己情緒容易受影響，但不知如何控制的人而寫! 你是否常常： □後悔情緒高漲時說的話或做的事? □為了小事對親人好友大發脾氣? ... more |
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