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好卡路里，壞卡路里：醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相!
Rhodes)，《致命的盛宴》作者 蓋瑞.陶布斯是位勇敢、大膽的科學撰稿作家，不接受傳統觀念。——《紐約時報》 才華橫溢又能啟發大眾……陶布斯是位努力不懈的研究學者。——《華盛頓郵報》 一個轉捩點……清晰生動……它幾乎能夠改變你吃...... more |
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好卡路里，壞卡路里：醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相! (電子書)
Rhodes)，《致命的盛宴》作者 蓋瑞.陶布斯是位勇敢、大膽的科學撰稿作家，不接受傳統觀念。——《紐約時報》 才華橫溢又能啟發大眾……陶布斯是位努力不懈的研究學者。——《華盛頓郵報》 一個轉捩點……清晰生動……它幾乎能夠改變你吃...... more |
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面對肥胖的真相：少吃多動不會瘦，「胖」這回事和你想得不一樣!
也照胖不誤?甚至有許多人除了控制飲食之外也定期運動(當然運動有其好處)，為何卻不見體重明顯下降? 卡路里算式，顯然就是無法解釋這一切。 廣受稱譽的科普作家蓋瑞.陶布斯在前作——《紐約時報》暢銷書《好卡路里，壞卡路里》(Good...... more |
