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生酮.輕斷食自然減肥法:酮行30年!5原則X 9要點,自動調整體質的飲食生活
問題正解 「自然減肥法」創辦人蘇愛雲,為您解答生酮迷思—— ►►吃低碳餐一段時間,體重開始卡關? ►►生酮飲食者,一定得食用MCT油嗎? ►►生酮飲食會發生掉髮,真的嗎? ►►酮疹、酮流感是什麼?如何應對? ★半年瘦...... more |
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生酮.輕斷食自然減肥法 (電子書)
問題正解 「自然減肥法」創辦人蘇愛雲,為您解答生酮迷思—— ►►吃低碳餐一段時間,體重開始卡關? ►►生酮飲食者,一定得食用MCT油嗎? ►►生酮飲食會發生掉髮,真的嗎? ►►酮疹、酮流感是什麼?如何應對? ★半年瘦...... more |