完全圖解，一看就懂!長壽國日本的名醫臨床智慧! 如果你是「碰到美食就算吃到撐也甘願的貪吃鬼」、「可以坐絕不站、可以躺絕不坐的懶惰蟲」、「主張隨時抽根菸快樂似神仙的老菸槍」、「要自己考績永遠第一的上... more

、適量的運動，配合減輕生活壓力、戒菸節酒、作息規律，正確解決肥胖問題，就能維持正常的中性脂肪值。 作者簡介 西崎統 1942年生於兵庫縣。1968年自大阪醫科大學畢業。1969年進入聖路加國際醫院內科實習。曾任消化系統內科副主任醫師...... more