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加爾維斯敦快速代謝飲食法 (電子書)
學員成功案例分享 「本書讓我學到何謂看不見的糖、什麼是好脂肪、哪些食物會促炎， 因為加爾維斯敦飲食法，我已經甩掉19公斤。」——詹妮絲.S 「今年就要50歲的我，已瘦24公斤，睡得更... more |
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加爾維斯敦快速代謝飲食法：70%健康脂肪、20%蛋白質，搭配10%碳水化合物，萬人驗證成功，縮小腹、抗發炎、不復胖。
學員成功案例分享 「本書讓我學到何謂看不見的糖、什麼是好脂肪、哪些食物會促炎， 因為加爾維斯敦飲食法，我已經甩掉19公斤。」——詹妮絲.S 「今年就要50歲的我，已瘦24公斤，睡得更... more |
