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您輸入的關鍵字: 邁克爾•A. 克拉克
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《NASM-CES美國國家運動醫學學會糾正性訓練指南(修訂版)》系統地介紹了美國國家運動醫學學會的糾正性訓練連續體,該訓練系統應用糾正性訓練策略幫助人們改善肌肉不平衡和動作效率問題,從而幫助人們降低受... more