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鬆弛感：拼命太累，躺平太廢，容許不確定，才有小確幸
鬆弛，既不是強調對抗，也不是鼓勵躺平，而是接納生活中的不確定 不緊繃、不焦慮、不內耗，找到自己的節奏，慢慢成長 40個可行方法，告別緊繃、焦慮、精神內耗，開啟自洽人生 過大的工作壓力、緊張的家庭關... more |
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鬆弛感：拼命太累，躺平太廢，容許不確定，才有小確幸 (電子書)
鬆弛，既不是強調對抗，也不是鼓勵躺平，而是接納生活中的不確定 不緊繃、不焦慮、不內耗，找到自己的節奏，慢慢成長 40個可行方法，告別緊繃、焦慮、精神內耗，開啟自洽人生 過大的工作壓力、緊張的家庭關... more |
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鬆弛感：拒絕緊繃，允許生活中的不確定
感人生”的可能性。 郝培強，天津人。自媒體作者，知名程序員，互聯網創業家。銀杏科高技術咨詢共同創始人，銀杏泰克搜索共同創始人，盛大創新院高級研究員，上海泰尼網絡科技有限公司創始人。...... more |
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技巧：如何用一年時間獲得十年的經驗
無關! 再不努力，你將一輩子這樣庸庸碌碌下去! 郝培強： 知名程序員，互聯網創業家，自媒體作家兼運營者。銀杏科高技術咨詢共同創始人，銀杏泰克搜索共同創始人，盛大創新院高級研究員，上海泰尼網絡科技有限公司創始人。...... more |
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