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完全圖解!自療健身：解決21種最常見症狀，告別全身痠‧痛‧麻(附正確仰臥起坐訓練核心肌群影片QR code及全圖解彩色拉長頁)
全身肌肉關節的痠痛遲遲治不好? 每天病痛纏身卻又感到無能為力? 好想解決惱人不已的 痠 痛 麻! 本書由黃金團隊攜手打造 復健科權威X資深物理治療師X菁英編輯團隊 三強聯手教你如何「自己的身體自己救」... more |
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完全圖解!自療健身：解決21種最常見症狀，告別全身痠.痛.麻(附正確仰臥起坐訓練核心肌群影片QR code及全圖解彩色拉長頁) (電子書)
全身肌肉關節的痠痛遲遲治不好? 每天病痛纏身卻又感到無能為力? 好想解決惱人不已的 痠 痛 麻! 本書由黃金團隊攜手打造 復健科權威X資深物理治療師X菁英編輯團隊 三強聯手教你如何「自己的身體自己救」... more |
