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【搜尋「陳亮恭」的人，同時也搜尋......】微霞與桑榆 陳亮恭醫師的世紀思索 陳恭亮 榮總老人醫學科主任 解鎖無齡 逆齡餐桌
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逆齡餐桌：營養X高齡醫學兩大國際權威攜手傳授，如何防衰老、強肌力、存腦本，遠離失智失能
●翻轉年齡，回復活力，就從餐桌開始! 陳亮恭&潘文涵的逆齡餐桌 ・蛋白質在老後的重要性：蛋白質不足將導致肌少症、衰弱症!不同的食物所含水分量不同，蛋白質含量也不相同?食用植物性蛋白比例較高者，罹患智症風險較低?多吃納豆就能避免腦中風...... more |
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逆齡餐桌：營養X高齡醫學兩大國際權威攜手傳授，如何防衰老、強肌力、存腦本，遠離失智失能 (電子書)
●翻轉年齡，回復活力，就從餐桌開始! 陳亮恭&潘文涵的逆齡餐桌 ・蛋白質在老後的重要性：蛋白質不足將導致肌少症、衰弱症!不同的食物所含水分量不同，蛋白質含量也不相同?食用植物性蛋白比例較高者，罹患智症風險較低?多吃納豆就能避免腦中風...... more |
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解鎖無齡：高齡醫學權威陳亮恭的奇幻旅程 20年的思索、研究與前瞻的科學解方
會推估台灣將在2025成為超高齡社會，已在不遠處，退無可退。 大家都準備好了嗎? 你又如何看待「老」呢? 面對人類歷史首見的長壽現象，陳亮恭醫師在本書裡顛覆大眾對「老」的刻板觀念，從理論面、應用面與科技面切入，賦予老後「健康」更高...... more |
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圖解 居家長期照護全書【經典暢銷修訂版】：當家人生病/住院，需自我照顧或協助照顧的實用生活指南
總有一天，我們得要面對父母、配偶、親人，甚至是自己的老化、照護問題…… 面對超高齡社會，提供最完整的長期照護知識! 全國唯一跨醫院、跨科別合作，由台北∕台中∕高雄榮總的高齡醫學中心團隊撰寫，獻給居家照... more |
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解鎖無齡 (電子書)
會推估台灣將在2025成為超高齡社會，已在不遠處，退無可退。 大家都準備好了嗎? 你又如何看待「老」呢? 面對人類歷史首見的長壽現象，陳亮恭醫師在本書裡顛覆大眾對「老」的刻板觀念，從理論面、應用面與科技面切入，賦予老後「健康」更高...... more |
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2025無齡世代-迎接你我的超高齡社會 (電子書)
決的問題，而是一整個世代的難題， 你我都即將面對，我們該如何準備? 三十多歲就成為國際醫學期刊的主編──榮總高齡醫學專家陳亮恭與資深專作家楊惠君觀察社會現況，遍訪專家，結合高齡醫學新趨勢，為台灣重要的國安議題---超高齡化與少子化夾殺的...... more |
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最高肌密 (電子書)
瘦下來之後，正常的體力就沒有了。 當高齡化社會成為時勢所趨，很多老來的健康問題、疾病預防，至少也要花上十年的功夫準備，即使你今天還年輕，但身邊總有高齡至親，他們的健康對整個家庭的影響不可小覷，陳亮恭醫師的這本實用書，值得細讀。 書籍重點...... more |
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真逆齡有聲書 (有聲書)
不到40歲就當上國際醫學期刊主編的高齡醫學專家陳亮恭醫師，爬梳國際間最新研究，提供令人振奮的健康增齡策略，釐清各種養生說法。現在用聽的也能健康逆齡。...... more |
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成功老化 (電子書)
了時間可以多關心自己，但有不少狀況都已經產生，令身為高齡專科醫師的陳亮恭主任頗為感慨，所以衍生出寫這本書的動機，希望能傳遞給熟齡階段的讀者們，一些真正疼惜健康的概念。 作者簡介 陳亮恭 現任：台北榮民總醫院高齡醫學中心 主任 榮獲...... more |
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西出陽關：無故人的失智歲月 (電子書)
照顧的家屬對於失智過程是清楚的，其實病人不見得需要用藥物來處理。非常多的研究指證：失智症的病人，如果長期在吃這些精神藥物，他的死亡率會變高! 作者簡介 陳亮恭： 台北榮總高齡醫學中心 / 主任 劉建良： 台北榮總高齡醫學中心 / 高齡...... more |
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2025無齡世代：迎接你我的超高齡社會
決的問題，而是一整個世代的難題， 你我都即將面對，我們該如何準備? 三十多歲就成為國際醫學期刊的主編──榮總高齡醫學專家陳亮恭與資深專作家楊惠君觀察社會現況，遍訪專家，結合高齡醫學新趨勢，為台灣重要的國安議題---超高齡化與少子化夾殺的...... more |
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最高肌密
瘦下來之後，正常的體力就沒有了。 當高齡化社會成為時勢所趨，很多老來的健康問題、疾病預防，至少也要花上十年的功夫準備，即使你今天還年輕，但身邊總有高齡至親，他們的健康對整個家庭的影響不可小覷，陳亮恭醫師的這本實用書，值得細讀。 書籍重點...... more |
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圖解居家長期照護全書
醫學部總醫師 .陳亮恭：現任/台北榮民總醫院高齡醫學中心主任 .陳韋達：現任/臺北榮總神經醫學中心神經內科主治醫師 .張靜雯：現任/台中榮民總醫院內外科病房護理師兼副護理長 .彭莉甯：現任/台北榮總家庭醫學部主治醫師 .賈佳平：現任/高雄榮民...... more |
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成功老化
了時間可以多關心自己，但有不少狀況都已經產生，令身為高齡專科醫師的陳亮恭主任頗為感慨，所以衍生出寫這本書的動機，希望能傳遞給熟齡階段的讀者們，一些真正疼惜健康的概念。 作者簡介 陳亮恭 現任：台北榮民總醫院高齡醫學中心 主任 榮獲...... more |
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圖解 居家長期照護全書 修訂版
總有一天，我們得要面對父母、配偶、親人，甚至是自己的老化、照護問題…… 全國唯一跨醫院、跨科別合作，由台北∕台中∕高雄榮總的高齡醫學中心團隊撰寫，獻給居家照顧者最實用的生活工具書。 根據家庭... more |
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西出陽關：無故人的失智歲月
照顧的家屬對於失智過程是清楚的，其實病人不見得需要用藥物來處理。非常多的研究指證：失智症的病人，如果長期在吃這些精神藥物，他的死亡率會變高! 作者簡介 陳亮恭： 台北榮總高齡醫學中心 / 主任 劉建良： 台北榮總高齡醫學中心 / 高齡...... more |
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圖解居家長期照護全書【2017暢銷修訂版】：當家人生病/住院時，需自我照顧或協助照顧的實用生活指南
總有一天，我們得要面對父母、配偶、親人，甚至是自己的老化、照護問題…… 全國唯一跨醫院、跨科別合作，由台北∕台中∕高雄榮總的高齡醫學中心團隊撰寫，獻給居家照顧者最實用的生活工具書。 根據家庭... more |
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寫給怕老族：從現在開始儲存健康資本
主任------陳亮恭醫師精闢、細膩的觀點，希望讀者能夠透過本書的內容，做好迎接老化的健全準備，讓快樂的心靈持續下去，不被實際的年齡給催老。 身為國內首屈一指的高齡醫學權威，陳亮恭醫師鉅細靡遺導正錯誤的防老觀念，同時針對身體各部位老化現象加以說明、並提...... more |
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高齡醫學專家的逆齡寶典 餐桌與生活的實踐：逆齡餐桌+真逆齡
美食生活，不會下廚也能輕鬆上手 ●翻轉年齡，回復活力，就從餐桌開始! 陳亮恭&潘文涵的逆齡餐桌 ・蛋白質在老後的重要性：蛋白質不足將導致肌少症、衰弱症!不同的食物所含水分量不同，蛋白質含量也不相同?食用植物性蛋白比例較高者，罹患...... more |
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【擺脫年齡枷鎖的無齡指引】《真逆齡》+《2025無齡世代》+《解鎖無齡》
《真逆齡》 健康增齡，才能真逆齡 你一定要知道的新思維 不到40歲就當上國際醫學期刊主編的高齡醫學專家陳亮恭，爬梳國際間最新研究，分享令人興奮的健康增齡策略，釐清各種養生迷思。健康逆齡的真科學，讀這本就對了。 每個人...... more |
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