陳偉、陳國軍編著的《糖尿病吃對吃好更有效》是專門針對糖尿病人的飲食指導書，第1章是說從選材和烹飪兩個角度來講如何降糖；第2章介紹了9種對糖尿病有益的營養素；第3章介紹了食物交換份，讓你想吃啥就吃啥；第4章重點介紹了50種特效降糖食物；第5...... more

本書分不同的章節介紹了如何減脂：第一章講了烹調方法、食材選擇；第二章重點介紹了幾種對降脂有利的營養素；第三章推薦了適合血脂異常的人 吃的常見食材，葷素搭配；第四章擴展講了生活中最常見的藥食兩用的食材對... more