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疼痛科學✕瑜伽療法:結合物理治療、呼吸、神經、瑜伽,為慢性疼痛提供全面照護
──美國醫學推崇的科學瑜伽療法── 史蒂芬‧W‧波吉斯專業推薦 融合疼痛科學、疼痛復健、瑜伽三大領域 提供物理治療師、瑜伽老師、健康照護工作者、慢性疼痛患者 全面性的疼痛照護方案 ... more |
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疼痛科學✕瑜伽療法:結合物理治療、呼吸、神經、瑜伽,為慢性疼痛提供全面照護 (電子書)
──美國醫學推崇的科學瑜伽療法── 史蒂芬‧W‧波吉斯專業推薦 融合疼痛科學、疼痛復健、瑜伽三大領域 提供物理治療師、瑜伽老師、健康照護工作者、慢性疼痛患者 全面性的疼痛照護方案 ... more |
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Stick Fighting 短棍格鬥教本:菲律賓魔杖與各路棍術精華, 九階段防身與對戰訓練課程 (全彩印刷)
「將複雜的短棍格鬥藝術精煉至其基本核心。任何武術家必備的書籍。」— Juan (Little John) Cruz, 黑帶三段, Doce Pares Escrima 多風格體系 「我強烈推薦這本... more |
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最新壺鈴健身大全:105 種動作一步步教學指導,60 多種課表範本依功能區分
[壺鈴健身是全身性的運動] 近 20 年來,肌力與體能訓練已有長足的進步。以往我們對健身的認知還侷限於健美肌肉的塑形,雖然能局部增加肌肉量與線條但卻練不出整體力量;慢跑和騎單車等長距離訓練方法以及... more |