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不再焦慮的深層教養：教養從心連心開始，減輕父母的教養壓力，喚醒內在愛的直覺
值得和喜悅。 雪莉‧喬漢的心連心教養法回歸每個人的初心，它是在釋放現代家長的壓力，讓教養也可以是一段順應本能，自在而有趣的過程。 本書收錄「引導你與孩子深層連結」的10個正念練習： 01練習：學習覺察和感受，放下思考和評斷...... more |
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