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不抓狂的管理術：7招讓你成為職場大紅人
率、到處吃得開，快速晉陞職場A咖。 經臨床實驗證明，塔弗瑞與凱西諾夫7個情緒管理技巧，保證有效： 迴避、4招揪出社交盲點、6個改變人生的思考方式、原諒、放鬆、不做過度反應、培養果決的態度 本書特色 ★台灣心理學界最尊崇的大師：作者曾於...... more |
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不抓狂的管理術：7招讓你成為職場大紅人
率、到處吃得開，快速晉陞職場A咖。 經臨床實驗證明，塔弗瑞與凱西諾夫7個情緒管理技巧，保證有效： 迴避、4招揪出社交盲點、6個改變人生的思考方式、原諒、放鬆、不做過度反應、培養果決的態度 本書特色 ★台灣心理學界最尊崇的大師：作者曾於...... more |
