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![醫學博士15年奇蹟研究 [中強度]黃金健步走：持續60天，全面喚醒「MIT麻省理工學院」證實的「長壽基因Sir2」](https://im1.book.com.tw/image/getImage?i=https://www.books.com.tw/img/001/074/44/0010744456.jpg&w=187&h=187&v=58a59b4d)
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醫學博士15年奇蹟研究 [中強度]黃金健步走：持續60天，全面喚醒「MIT麻省理工學院」證實的「長壽基因Sir2」
傷身 日行萬步的旅店老闆娘竟罹患骨質疏鬆、積極健身的企業老闆卻動脈硬化、馬拉松跑者多數都有貧血、每日外出散步卻得了憂鬱症——運動方式錯誤，不僅無益健康，甚至對身體造成傷害。 博士名醫青柳幸利解說各種不適當運動習慣，會對身體造成何種危害...... more |
