本書了解到金屬化學知識的實際應用，以及如何在日常生活中把握金屬的好處與潛在風險。 《金屬》的作者朱莉·麥克道爾(Julie McDowell)是一位來自華盛頓特區的科學記者，是邁阿密大學新聞學學士和約翰斯·霍普金斯大學非虛構寫作碩士。她是...... more

你身邊是否有受ADHD(注意力不足過動)、 情緒低潮、躁鬱、因慢性病而患有失語症所苦的親友嗎? 或你總懊惱自己記不牢待辦事項，工作時網頁開了二十個，轉眼卻忘了現在應該要做什麼? 你想戒菸、節食但總是事倍功半? 本書作者麥克‧道...... more

重獲新生、減掉腹部脂肪、恢復身體健康。除了28天的飲食訓練，還提供了兩種經過臨床實驗證實的方式改變飲食習慣。透過認知行為的改變，加上飲食和心態的轉變來提高大腦的血清素和多巴胺，進而改善整體健康。 邁克·道，畢業於南加州大學，心理學和臨床醫學雙博士...... more