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您輸入的關鍵字: 黃少安等
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更加自信和得心應手。 全書中每一個練習都分為兩部分,前面介紹自我認知、堅韌不拔和健康心態的建立等,後面則提供一系列具體的練習,如與人交流、表達感謝、管理壓力等,旨在通過實際操作幫助孩子們將這些技巧應用到日常生活中。書中的活動設計既適合獨立完成...... more