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關節功能28天複原方案
關節炎是最常見的關節疾病,大多數人至今仍然認為它是由遺傳因素導致的,且隨着年齡的增長是無法避免的。歐洲知名疼痛專家彼得拉·布拉赫特與羅蘭·利布舍爾-布拉赫特卻不這麼認為,他們帶領團隊經過長達30多年的臨床研究發現,關節炎引發的疼痛主要...... more |
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筋膜瑜伽:喚醒結締組織療愈力量的功能性瑜伽
力。通過簡單、高效的練習,消除筋膜粘連、解決頑固疼痛、矯正錯誤體態、強化肌骨系統、激發運動潛能、提高健康水平。 以兩位作者為首的研究團隊在歐洲幫助成千上萬的人過上了健康、無痛的生活。掃描隨書二維碼可獲取獨家練習視頻。 醫學博士彼得拉·布拉赫特和羅...... more |
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關節炎革命:逆轉關節磨損與疼痛的28天修復方案
關節炎是最常見的關節疾病,大多數人至今仍然認為它是由遺傳因素導致的,且隨著年齡的增長無法避免。歐洲知名疼痛專家彼得拉·布拉赫特與丈夫羅蘭·利布舍爾-布拉赫特卻不這麼認為,他們經過長達30多年的研究發現,有針對性地攝入營養和進行...... more |