創傷、恐懼，無意識的內心衝突等他意識不到的因素，以及，告訴來訪者他該如何幫助自己。 這是一本精彩得有點過分的書。無論你是正在陷入困境的人，還是心理咨詢師，都可以從這本書中獲得意想不到的啟發。 (法)簡-大衛·納索，1942年生於阿根廷羅薩里奧...... more

自我覺察中，我們可以去塑造更有意義的人生，建立更完善的自我，把命運掌握在自己手中。 簡-大衛·納索精神分析家、作家，1942年生於阿根廷羅薩里奧。1969—1980年，他與精神分析家雅克·拉康(Jacques Lacan)學習並共同發展...... more

階段，第一個階段為抑鬱的發生埋下了種子，源於我們早期經歷的創傷；第二個階段是抑鬱的潛伏期，為了防禦早期的創傷，人們陷入了過度幻想，通過幻想來防禦內心未解決的傷痛；第三個階段是抑鬱的導火索，在現實中再次經歷情感創傷使得幻想突然破滅，人們不得不...... more