”：定期的自我關懷能夠有效幫助高敏感人群享受自己非凡的敏感天賦，通過信賴直覺、劃清界限以及保持內在能量，保持身心平衡和完整，同時用開放的心靈、直覺與自然界和他人進行更深入、更親密的聯結，從而擁有和諧健康的生活。 【美】朱迪斯·歐洛芙(Judith...... more

代表軟弱、失敗或者放棄? 臣服是否是一種不好的品質，需要被摒棄? 面對難以解決的問題，我們應該抵抗到底還是適時放下? 在生活、工作等領域，我們應該怎樣理解並恰當利用“臣服”? 在《臣服的力量》一書中，蜚聲國際的能量治療師兼醫生裘蒂斯•歐洛芙...... more

煥發光彩。更為令人驚喜的是，歐芙洛博士把培養正向能量化為日常生活中隨時隨地都可進行的種種方法和訓練，這些能量精神療法的訓練將有效地幫助你走出疲勞和壓力的陰影，讓你的生命重注活力。 歐洛芙博士在書里給出了正向能量的十大絕招，每一個招數都有...... more

中駕馭自我，避免攻擊性情緒和失去理智，這就是一種獲得情感自由時的感覺。 朱迪斯•歐洛芙博士綜合神經科學、直覺醫學、心理學和微妙能量技巧，巧妙勾勒出大腦、身體、精神和環境之間的關系。她用異常生動、幽默、輕松的語言，提供了七個實現自我解放的轉變...... more