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羞恥感
本書説明你認識羞恥感是什麼，教會你區分健康的羞恥感和過度的羞恥感，告訴你羞恥感的多個來源，帶你學習一些治癒羞恥感的指導原則，並通過練習幫助你最終治癒過度的羞恥感。 治癒羞恥感的指導原則 l充分認識我們... more |
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