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您輸入的關鍵字: (美)BEN REUTER(主編)
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《耐力訓練》由美國的十一位專家撰寫,內容有耐力性項目運動員的訓練生理學、運動員測試與評估、訓練原理與考慮因素、運動營養與飲水、如何發展有氧耐力、發展無氧耐力和肌肉耐力、耐力性運動項目的抗阻訓練,並且介... more