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足部科學:基於功能解剖學的評估與強化訓練指南
指導。不論是運動康復師、體能教練等專業人士,還是運動及健身愛好者,均能通過本書對足部這一人體的重要運動單元進行深入了解。 詹姆斯·厄爾斯(James Earls),《行走的天性》《筋膜釋放技術》作者,聚焦功能動作和結構整合領域,主管Born...... more |
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行走的天性:運動中的肌筋膜效率和身體(第2版)
旨在説明運動治療師、物理治療師、整骨醫生、脊椎治療師、按摩治療師和健身教練理解步態及其力學,並將吸引任何對進化和運動感興趣的人。它提供了一個簡明的模型來理解運動的複雜性,同時從更深層次來洞察行走過程中... more |