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健身路跑訓練：從短程到馬拉松跑步的78種訓練
「健身跑步可以幫助你制定目標，擬訂成功策略，享受過程並樂在其中。」 Gabe Jennings 美國1500公尺奧運資格賽冠軍，2000年 結合個別化的訓練及專家建議，《健身跑步》第三版由... more |
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「健身跑步可以幫助你制定目標，擬訂成功策略，享受過程並樂在其中。」 Gabe Jennings 美國1500公尺奧運資格賽冠軍，2000年 結合個別化的訓練及專家建議，《健身跑步》第三版由... more |