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找回內心的寧靜：憂鬱症的正念認知療法(第二版)
助人工作者必備寶典 「正念減壓療法」創始人喬.卡巴金博士專文推薦 這本書不只是針對憂鬱症治療 也為整個心理治療領域帶來全新的視野! 近年來的研究累積，改變了我們對憂鬱症的觀念。過去，憂鬱症被視為... more |
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Mindfulness-based Cognitive Therapy for Depression
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抑郁癥的內觀認知療法
對于單次發作的抑郁癥來說雖然已經存在有效的治療方法，但是作為一個慢性且反復發作的障礙，對于患者和提供治療的人員來說都是巨大的挑戰。本書提供了一個具有創新意義的八階段治療方案，在臨床上已經證明能夠支持抑... more |