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韌性：不確定時代的精進法則
本書以個人心理韌性的持續打造和提升作為核心目標，整合全球心理學和行為科學的前沿理論和實證研究，結合作者研究團隊的新研究發現，建立了提升心理韌性的思維架構——“自我認知×持續小贏×熱愛專註”模型。該模型... more |
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