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寫給一般人的……藝術，先知道這些就好
「藝術的目的不在於呈現事物的外在表象，而是揭示它們的內在意義。」──亞里斯多德 ★你可能對廣泛的「藝術」有興趣，但沒有到想深入研究的地步。 ★或許你希望了解一些「經典畫作」，然而太多大師了，不... more |
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刺蝟日記：一段關於信念、希望和堅毅的故事。面對失去，如何在傷痛中重新拼湊自我?
『如果你今年只買一本書，請確保就是這本。』──英國《每日郵報》 『年度最感人且暖心的回憶錄。』──英國《每日快報》 在生命的最黑暗時刻，渾身充滿銳刺的小動物，教會了我什麼是勇氣。 一個關於... more |
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神經元修復保健全書——用簡單動作活化迷走神經，緩解負面情緒、疼痛、消化不良、行動困難、壓力症候群，促進細胞更新 (電子書)
熱銷德國、歐洲 全球第一本神經元訓練專書 結合最新腦科學研究與神經運動實務 100個感官練習，幫助你提升內在體感、減壓、解痛 世足賽冠軍球隊、頂尖運動員、歐美復健機構、健身房、運動中心都在用! 保健神... more |
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鍛鍊肌肉強化燃脂效應 LIIT輕鬆入門HIIT加快燃脂 提升日常活動能力、柔軟度 健身結合有氧，減重更容易 想要有效減重不復胖，減脂不減肌肉? 想用健康、專業的方式得到理想體重? 50組課表 X 6... more |
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