誰痛苦，誰改變；誰改變，誰受益。 親密關係裡的衝突，是過往創傷的代罪羔羊。 我們寧願爭吵，也不願意面對創傷，因為憤怒比承受心碎要簡單得多。 ★銷售破100萬，近20年蟬聯暢銷排行榜。 ★「樊登... more

當你完全臣服於愛，你將澈底失去自我。 愛一個人，就是把對方從「滿足我的需求」的責任中解放。 停止扮演受害者，真正走向情緒成年。 親密關係4階段╳45道課題分析&實用指南 ★王浩威專文推薦★ ▍你以為的... more

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世界越忙越快，你就要越慢越簡單。 Amazon暢銷書，全球Top50部落客 教你簡單高效6大原則 自我設限!抓住重點!化繁為簡!集中精力!養成習慣!小處著手! Amazon暢銷書，全球Top50部... more

道理我都懂，為什麼還是控制不住情緒?情緒真的只能製造問題，不能解決問題嗎?沒有情緒，我們會過得更好嗎?這是你我的困惑,也是神經科學家、單口喜劇演員、長銷書作家迪安·博內特的親身經歷。在本書中，他勇敢剖... more

《喚醒沉睡的天才—教練的藝術與科學 : 教練的內在動力》，是《教練的藝術與科學》系列中的第一本書，是關於轉化式對話中視角的力量。通過運用這些新的調整，你學會與你的超意識思維進行連結，並將其視為深層次的... more

《碎鏡》用詩意的語言書寫了一部橫跨三代的家族故事：在19世紀70年代繁榮的巴塞羅那，隨着佛朗哥獨裁政權的出現與愈演愈烈，三代人昔日的愛恨最終走向落幕。那些破碎的愛與往事如破碎的鏡子般拼合在一起。大地一... more

關於權力，喬治·奧威爾寫《1984》，羅多雷達寫《春之死》。在她用文學搭建的村莊裡，殘酷的習俗與慣性的苦難循環往復，將萬物復蘇的春天拖入終將枯萎的輪回。羅多雷達敏感的筆觸把佛朗哥政權與納粹主義那壓抑、... more

在《靈感》一書中，耐克前首席營銷官霍夫曼分享了在耐克工作近三十年中汲取的創意經驗。本書是寫給創意的讚歌，也呼籲品牌建設者重新發現人性化因素，與消費者建立紐帶。在耐克二十七年的職業生涯中，霍夫曼從實習生... more

以主人公自述的形式，《鑽石廣場》講述了西班牙內戰前後一個普通女人的一生。女主角娜塔莉亞是一家糖果店的售貨員，在鑽石廣場的一次露天舞會上與木匠喬相識並在不久后結婚，育有一兒一女，日子過得緊繃。1936年... more

感冒應該坐公交車嗎?反抗極惡一定是正確的嗎?看前女友的照片有錯嗎?性別歧視比厭惡所有人好嗎?相貌不出眾者應該受到優待嗎?如何正確紀念你的貓?惡人自衛有錯嗎? 本書挑戰你審視這些與道德相關的哲學問題。這... more

21世紀，我們越來越多地將日常活動推到晚上，在天黑后長時間工作、鍛煉和社交，因此忽視了我們的身體仍受24小時生物鍾支配這一客觀事實，從而導致以睡眠障礙為代表的一系列健康問題。來自牛津大學的羅素·福斯特... more

人們過於關注如何養育子女，對如何為人父母則不夠關注。父母並不經常審視自己的行為，而當他們審視的時候，往往會把孩子視為問題所在，進而為自己辯護。父母也需要成長，孩子是上天的完美設計，是來幫助我們成長的。... more

你可以長成你想成為的任何模樣，但請你答應我，千萬不能像竹節蟲一樣長得像個光棍。你可以有異於常人的任何小癖好，但請你答應我，千萬不要學那隻二狗子一樣去聞臭鼬的屁股。你也可以不用太聰明，但請你答應我，千萬... more

馬克·布雷克特曾籌集了數千萬美元，用於考察情緒健康的根源，並在25年間開發出了一套極為有效的方法。他建立了一套首字母縮寫為“RULER”的情緒體系，即識別(Recognizing)、理解(Unders... more

自然界中的生物揭示着真相，所有藝術都深深植根于自然。 在這部令人驚嘆的作品中，肯特大學科學史學家夏洛特·斯萊用大英圖書館的藏品——為藝術與科學的歷史性握手提供了絕佳例證。書中彙集了來自世界各地的手稿、... more

有沒有因為買了電影票就看完了一部糟糕的電影?那你可能成為了“沉沒成本謬誤”的受害者。 你是否被太長的待辦事項清單弄得不知所措?也許你需要“艾森豪決策矩陣”來説明你確定優先順序。 你的同事耽誤了項目... more

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