在我們的一生中，總不斷出現這樣的聲音；「為什麼你不能更聰明些呢?」「說真的，你實在差勁透了!」說這話的不是別人，正是你自己。負面思想不但打擊你的信心，讓你踟躇不前，更阻礙生命的各種可能發展，更消弭負面... more

本書作者為美國著名電視節目的主持人，他在每集節目中以『史都華.史麥利的每日肯定句，與觀眾互勉，深受歡迎。本書告訴你如何以正面的肯定句取代舊有的負面嚴厲的內心聲音：讓你更喜歡你自已。... more