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    不對自己手下留情, 挪威最頂尖的心智訓練師艾瑞克.伯特蘭.拉森, 把他這一套心智訓練法具體規劃成「地獄週」, 在這短短七天,每天訓練一項心智工具, 就能讓你脫胎換骨,完全了解你自己── 週一──從習慣下手,因為習慣決定你是...... more

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