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我被森林療癒了：一位憂鬱重症者的自我練習，用365天與大自然建立連結，掙脫25年來的情緒泥沼
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我被森林療癒了：一位憂鬱重症者的自我練習，用365天與大自然建立連結，掙脫25年來的情緒泥沼 (電子書)
跟森林交換心情──探索365天的美好，療癒心靈、提升內在力量 � 我們終其一生都在與情緒鬥爭，卻忽略最好的心理醫生就在我們身邊 � 跟隨博物學家艾瑪的實踐百科，用手繪療癒筆記，一步步學習與自然連結 � 看著書中插畫及攝影作品，自然而然心靈...... more |
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