老化族群的活力。Signorile博士根據運動診斷，著重體適能要素的處方設計，提供了深入的研究說明。你將從中學習到使用測驗進行診斷，然後結合運動、動態恢復及技能學習規劃週期化訓練，以期達到最大的功能改善。...... more