這個世界欠你一個美好的生活嗎? 工作失去動力、賺錢不顧德行、貧窮無法擺脫…… 奧里森‧馬登的21項人生建議，致仍感到迷惘的你! 「原本有能力、有前途的人想得到世界美好的東西卻不想給予回報， 這種人將被... more

小小的環保站，卻有大大的道理。 許多碩士、博士生及大學教授來此，跟著志工實做環保； 老菩薩說出的一口環保經，令他們歎為觀止。 環保站是老人的輕安居、中壯年人滋養慧命的所在； 它也是孩子的環保教育站， ... more

☆ 台灣成為亞洲第一個婚姻平權、同性得以結婚國家的倡議、行動與修法歷程全記錄! ☆ 以攝影搭配紀錄與採訪，用圖像述說平權運動歷程的艱辛與淚水。 ☆ 台灣憲政與人權歷史上的驕傲，參與平權見證歷史的你我都... more

居家防疫顧健康!34招手指瑜伽，活化大腦、提升免疫力! 風靡全日本、50年瑜伽經驗、近20個國家指導權威暢銷力作! 「防疫期間只得在家上班，但我又控制不了食慾，減重眼看就要失敗，怎麼辦?」 「... more

近年來流行一個詞彙叫「不自殺聲明」，表面意思是自己決不會自殺，其實就是說如果自己死了，一定是「被自殺」，也就是「被殺害」的意思。 「被精神病」表示自己沒有精神病，是被人強迫變成精神病患。 當整... more

伏羲作八卦，以類萬物之情，萬物分陰分陽，密切互動，情之所至，生死以之。易經卦爻千變萬化，刻繪感情世界細膩深透：兌卦的致命吸引力，困卦的孽障糾纏，夬、姤二卦的舊怨新歡，咸、恆二卦的慕少艾與白頭吟，萃卦的... more

練肌力是年輕人的「時尚」，但對40歲以上的人卻是「必要」 肌力不足，腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等，都會找上門 迎接第二人生，除了要有「財力」，更要有「肌力」! ◎ 珍珍教練寫給爸媽的重訓提案 ... more

「舞蹈是一種偉大的原始藝術， 是一種能喚醒其他藝術的藝術。」 ★☆「現代舞之母」伊莎朵拉.鄧肯親述傳記☆★ 「這是紅色，我也是紅色的，這是生命與活力的顏色。」 波士頓的舞臺上，我裸露著胸部，奮力揮舞手... more

我，一念先生，和三個寶貝，是這個城市裏面最普通家庭的縮影。一念不擅語言表達，但他對我們每一個人的愛就像氧氣一樣無處不在。而我，是一個現代女性，有自己的事業、夢想、喜好和獨立的三觀。大女兒現在正讀高三，... more

你還記得自己20歲時的樣子嗎?那段未來充滿無限種可能的時光。你懷念剛剛逝去的高中，你遇見想用餘生去保護的人，你望著北京的夜空感到深深的絕望。你懷疑自己的選擇是不是對的，你糾結錯過的種種過往。可惜呀。可... more

過敏、腎臟病、癌症、胃肌腫、子宮頸肌腫… 吃對食物，就能救命! 34篇養生健康談+20道紅薏仁食譜料理 掌握紅薏仁的神奇功效，守護全家人健康 以下這些行為，你中了幾項? 很少吃早餐，午餐時間也... more

哈佛醫學院的SMART壓力管理訓練! 最具科學原理的減壓生活提案! 世界級身心權威赫伯.班森(Herbert Benson)認證傳人； 哈佛醫學院(HMS)三大身心醫學博士： 格雷格.佛里基奧內、艾... more

若能把壓力當成上帝恩賜的禮物，一念之間， 天地為之大開，心胸為之開展，智慧為之增進! 人生離不開壓力，壓力是危機也是轉機! 擔任「張老師」40年、積極培育輔導種子的張德聰博士， 以親切的筆... more

醫學博士+印度中央政府認證瑜伽教練、瑜伽治療師 皇昌季 親自傳授 每天15分鐘， 勤做五大元素的瑜伽姿勢，讓身體變鬆軟， 就能打開潛意識，轉換成「開運腦」，讓人生大放異彩! 不... more

歷史上的偶然，二○一二年的「台灣大劫難」沒有發生，天祐台灣。然而危機並未化解，只是推遲……中共「大國崛起」的「中國夢」 ■習近平「中國夢」的決策最高參謀機構「大國戰略沙龍」的首要目標──《解決台灣... more

★ 《洛杉磯時報》、《紐約時報》好評推薦! ★ 《舊金山紀事報》、《時人雜誌》好評推薦! ★ 《波士頓環球報》、《新聞日報》好評推薦! ★ 美國亞馬遜5顆星滿分好評推薦! 芭比究竟是何... more

這本傳記，內容紮實，行文深入淺出，作者以「真實性，啟發性，故事性」自許，當之無愧。讀者讀這本書，可以在輕鬆愉快中了解一代學人的生平事跡，餘味無窮。──張玉法(中央研究院院士) 蔣永敬，1922年... more

「Make America Great Again!」這句漂亮口號讓川普打贏選戰。究其原因，由於美國貿易赤字不斷攀升、工作機會外流，使得美國逐漸失去世界領導地位而不再偉大，人們也紛紛懷念起那一段戰後偉... more

悉心授業，四十年諄諄人師，光照杏壇； 努力傳薪，兩千名莘莘弟子，澤被史林。 這兩句話是作者胡平生教授，追念恩師李守孔先生的聯語。言簡意賅，道盡李守孔先生來台以後，在史學界的貢獻。 這本書要介紹... more

這本書是Google送給世界的禮物! ●紐約時報暢銷書!英國亞馬遜書店讀者5顆星最高評價! 我知道聽起來有點誇張，但我真的覺得這門課改變了我的人生!--來自Google員工的課後感想 就在... more

尋找寶藏，你需要藏寶圖 那麼，健康長壽呢? 在《活出生命力》一書中，湯尼‧羅賓斯介紹了一百多位世界頂級醫學人士最新的研究結果、鼓舞人心的再生故事以及精準醫學的驚人進展，為讀者打造了全面解易讀... more

「生活習慣病」一詞， 由日本國寶醫師──日野原重明提出。 日本厚生省在1996年將高血壓、心臟病…等慢性病，正式更名為「生活習慣病」。 世界衛生組織研究報告指出，至2015年左右，生活習慣病將取代... more

明明身為甜點師，卻連朋友可以吃的甜點都做不出來…… 帶著這份不甘心及無力感， 開創甜點的新篇章! 不使用蛋、乳製品、白砂糖，讓身體輕鬆無負擔~ 【只有植物性材料，也能做出好味道。】 許多朋友因... more

權威醫藥博士╳50年中醫臨床經驗╳知名主廚69道養身料理 WHO推廣的「自我醫療」概念，輕鬆根除26種惱人疾病 ▼「明明每天都睡六、七個小時，早上還是覺得好累……」 ▼「每次生理期都要吃止痛藥... more

所謂退化性膝關節炎，是指在大腿骨與脛骨之間 作為緩衝的軟骨受到過度磨損而造成損傷的疾病。 雙腿是人類的第2顆心臟，而膝蓋健康更會影響生活品質， 本書整合中西醫最先進研究，告訴您讓膝蓋修復、重返年輕的祕... more

★台灣乳癌名醫.咖啡養生權威著作★ 從咖啡樹到咖啡豆，從產地到咖啡桌，你對咖啡認識多少? 如果你懂得正確喝咖啡，咖啡不僅能使你放鬆、幫你提神， 還能助你養生、抗癌、抗百病! 大家都說喝咖啡有益健康... more

摘錄古醫書中防病益壽的數百種食療精華， 於平凡飲食中蘊含著中醫養生祛病的智慧。 經千年流傳驗證的44個病症X201種驗方， 藥膳食療的自然力量，消滅亞健康的可靠老醫方： ★生活必備方★女性... more

台灣第一本「醫療占星」入門書 星座版的健康教育課 針對個人星座或「老毛病」部位，提供身心整合調養建議 十二星座的能量都活在你的體內! 你的身體不只是你的身體，更是承載宇宙訊息的神祕機制。 ... more

看日本最懂麴的發酵達人， 如何激發麴菌與人類、環境互利共生的無限潛力 以農學和醫療等科學角度討論「麴」的專書 山元正博為農學博士及麴屋第三代傳人，成立源麴研究所，致力於開發和推廣麴菌。他... more

從生活保健到居家防疫，用天然藥草照護你的生活起居 家庭必備的健康草本生活指南 資深花草治療師 & 藥學博士協力創作 日本亞馬遜5顆星讀者好評推薦 圖解對照，貼心索引，簡單好懂、療癒身心 102種生... more

所謂諺語， 是一些民間流傳的常語，通常指一些豐富的知識、經驗，有思想，有教育意義的俗語。 它們是祖先生活經驗與智慧的結晶，流傳年代久遠，且影響意義非凡。 雖然都以口語方式表現，但經過時間驗... more

隨著年歲漸長，心智也變得更加圓熟， 對更多事物都能接納、包容。 正面看待「變老」這件事， 你可以過得優雅、愉悅且自在。 ★★全新增訂【熟齡生活練習誌】別冊，送給每一個準備過優雅老後的你。教你預先規... more

本書特色 近年來，接二連三英年早逝的報導觸目驚心，每當得知這樣的消息，我們心中總感慨萬千，然而，我們是否想過這樣的悲劇為什麼一再發生。忽略健康細節，微小的惡習日積月累，很可能招致疾病，甚至使你命垂... more

看似平凡的小動作，竟讓健康招來了前所未有的危機? 毋須花錢購買昂貴的營養食品，魔鬼其實就藏在細節裡! 朝九晚五的坐在辦公桌前，眼痠腿疼身心俱疲? 天天陀螺似的打轉，社畜生活讓你健康亮起紅... more

◎智慧的微調，勝過一輩子的努力! ◎你的【BQ】Balance Quotient平衡商數有多高? 人生圓滿嗎?還是崎嶇不平?劃出你的圓滿人生! ◎BQ=清楚的目標+清楚的定位+整體適時的調... more

古時五子登科代表人生的圓滿!而在競爭激烈的社會要達到富裕的生存能力，《有錢人的想法跟你不一樣》書中，則給了我們新的認知，需添加一子，也就是「腦子」!真正富裕的人生，除了六子外，傅老師更添加了一子，「身... more

★《新科學人》雜誌2021年度好書★ =入圍2022年「運動表現好書獎」= 久坐少動有害健康， 這個觀念只對了一半， 其實，一個人的智力、情緒、創造力、記憶力、成就...... 都跟「動」息息相關! ... more

有婚無伴的人生， 不奮鬥就等著變灰燼! 金石堂年度風雲作家鄧惠文醫師給「婚內失戀者」的求生指南! 跨越「婚姻」的分類線， 到達另一邊的女人，就完勝了嗎? 披上白紗那一天，我以為失戀... more

人生，就是要堂堂正正的厚.臉.皮! 日本Amazon書店暢銷排行榜第1名! 「世界最尊敬的100位日本人」、《你所煩惱的事，有九成都不會發生》作者，教你活出輕鬆自在的人生! 臉皮的厚度，決... more

人生沒有那麼多你認為的「應該」。 想要跳脫問題的方法只有一種，那就是解決它。 有人說：「人生就像你用手機玩電玩遊戲一樣，難免都一定會遇到『卡關』的狀況，重點是遇到『卡關』的你，是就此放棄，還是... more

★暢銷繪本《總有一天你會懂》作繪者最新力作★ 過去的一年，我們在世界角落各自孤獨著。 這樣的日子，你一定也常想起那個誰吧? ///// 三色書腰隨機出貨.獻上三種友情祝福 夏日黃.為我們的友情乾一杯啤... more

細菌、真菌、病毒….聽起來很噁心，但你知道嗎?人體全身上下總共有2公斤的細菌和微生物細胞，是我們在這世界上最不可或缺的夥伴。 第一隻細菌最早出現在36億年前，甚至比人類更早存活在這世界上。而這些看... more

這是以餐桌為教室的學習 也是一趟從手到口舌 從智性到心靈的自我發現之旅 ★一本書適合親子共讀、同做的飲食教科書 ★餐桌就是教室，為新世代建立一間人文廚房 ★讓料理與人生的記憶情感從教室裡開... more

給在臉書、IG、LINE暢所欲言， 但面對真實人際關係，卻說不出一句話的現代人， 一本最實用與關鍵的人際關係書。 與人相處時，你感到壓迫、格格不入， 而獨處時，你卻又覺得寂寞。 於是，你愈... more

古籍今用，風華重現 賦予經典名著新的生命，透過書中睿智的文字， 讓我們重拾過去不曾領悟的處世手腕、生活智慧。 「人有智，猶地有水，地無水為焦土，人無智為行屍。 智用於人，猶水行於地。地勢坳則水... more

疫情時代必讀 日本熱銷突破25萬冊! 超人氣精神科醫師樺澤紫苑費時三年鑽研彙整 有科學根據的「無壓人生法」 此刻全球正受到新冠肺炎的影響，人類被迫面對各種不同的環境變化，包括限制外出... more

第一部蘇軾飲食編年史 東坡風趣幽默的人生觀，盡在舌尖 自栩為老饕的蘇軾，一生寫下的美食詩文無數，生動反映他對食物的品味，更體現了他的人生觀。 本書從詩文著手，以編年史手法，勾勒出一位親切、熱情... more

劃時代飲食意識覺醒之書‧飲食寫作的至高典範 是寫實、深入的關鍵報告，也是無比豐美的飲食寫作 為現代人面對的飲食難題，提出最鏗鏘有力的建言! ★ 餐飲界權威「詹姆斯.比爾德獎」飲食寫作類得獎... more

吃錯營養，每年多死百萬人! 史上最重要的預防醫學聖經 《救命飲食》系列最新力作! 為什麼現代化的飲食營養是疾病根源? 為什麼整體營養論才是營養發展的未來? 真實認知全食物蔬食營養的強大療癒威力， 就算... more

這個家庭，已改變許多人的生命，這本書，將改變更多人的生命! 即使在最深的黑夜，生命仍然有光； 即使在最深的谷底，人生仍然有路。 當面對艱巨成了一種習慣，你就不怕苦難同行。 一對再平凡不... more

該放棄，還是堅持，怎麼判斷? 何時是做出決定的最佳時機點? 你一定有夢想，但可有做好「夢想的危機管理」? 堅持不一定是美德，但放棄絕對需要智慧， 更是扭轉敗局、重新出發的勇氣! 感情.人際.工作.... more

好忙! 你的日常總在處理「人」的問題嗎? ✗ 八字不合的同事 ✗ 無理取鬧的客戶 ✗ 職權騷擾的老闆 ✗ 過度干涉的朋友 心理學研究專家堀内恭隆， 獨創「人際箱子」理論， ... more

「大多數人為眼前而工作，少數人為未來而工作。 明智的做法是為兩者而工作 ──既為眼前的未來，也為未來的眼的而工作。」 如何投資保險、管理收支計畫、理解財富的價值…… 19世紀的理財生活經典，開啟你自助... more

誰說只有小孩才可以讀寓言? 也有「給大人讀的寓言故事」! 詼諧幽默、譏諷隱喻、溫馨勵志…… 那些蘊含哲理的童話故事，不能看完就一笑了之! 再次翻開寓言，看看長大後的世界給了你什麼啟示! ║所謂完美... more

居家必備，養生智慧。 綿延百世的智慧傳承，醫界一致同意的自然療法! 以中醫藥學為基礎，嚴選具有醫學根據的自然療法，再分析偏方中的有效成分，及對疾病的作用，能夠讓你在了解偏方原理後，再遵循醫... more

誰說半澤直樹只教了我們「以牙還牙，百倍奉還」? 閱讀本書，讓你重新對工作燃起希望、喚回初衷。 如果你想要精神百倍的在職場生存，除了「百倍奉還」，還有更多值得學習的事： 只要採取行動，沒有不... more

►探討團隊合作的重要性，揭示共生共贏的職場哲學 ►建立高效率的工作節奏，如何創造機遇與管理時間 ►維持積極處事態度，敬業精神對職涯發展不容忽視 ►增加職場良好信用，達到對公司與自我的雙重忠誠 ►闡述人... more

★忠言不必逆耳，良藥不必苦口 沉默，有時也是一種策略 本書教你打造不糾結的人際關係 幫助你打破心中的牢籠 找回遺忘已久的快樂 ★96則寬心小故事，傳授你不糾結的心法 佛光大學生命教育課程教授 ... more

◎公司在前景無限的產業，業績卻遲遲做不起來? ◎投入了大把資金在專案，卻一點效果也沒有? ◎每一次決策都無比謹慎，最終還是以失敗收場? 思考不一定能致富， 真正成功的關鍵在於你「如何行動」。 ... more

【擺脫職場地獄、終結米蟲生活，你只需要一點墨子!】 ►既然能夠少走彎路，誰還要跌跌撞撞 「心無備慮，不可以應卒。」 ──《墨子·七患》 →有什麼樣的目標，就有什麼樣的人生，但僅僅有方向... more