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搜尋結果共 390342 筆, 頁數 7 / 6506
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早點這樣想,該多好:從卡住的路轉彎,當一個幸福飽滿的大人
「這是我寫給個案的情書。 那些沒來得及說完的話、放不下的牽掛,化成文字, 寄給每一個還在人生路途上奮鬥的旅人。」__楊嘉玲 收錄「藏在不禮貌的背後,更重要的事」一文 超過26000人網... more |
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創造力是性感的:吸引個人與領導,創新與創業,還有跨視界
◎2009年起吳博士開始負責政大「創造力講座」,此書集結了多年來作者談創意、創新和創業的精華文章而成。 ◎以創意、創新、創業這「三創」為主軸,結合「心理、領導、眼界」這三大要素,組成本書的骨架與血... more |
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給青年學生的十封信
台灣的大專學生與外國學生相較,有成熟緩慢而延後的現象。本書作者認為該現象產生的因素,多半緣於青年人不知為誰而讀、為誰而工作、為誰而活。 本書十封信: 1. 愛因斯坦、倫琴與聯想力 2. 學... more |
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家人相互靠近的練習
家是無限包容的港灣或是令人窒息的牢籠? 如何不讓理應相親的家人成為熟悉的陌生人? 無論是夫妻、親子或祖孫三代, 希望都能藉著相互靠近的練習, 找到理解與對應的方法,讓生活更容易。 我衷心期待讀者不... more |
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失敗學:每一次失敗,都是一次生命系統的升級
★全球超過千萬下載人次Podcaster的失敗練習曲 ★英國泰晤士報暢銷書作者x英國Amazon 4.5星好評 ★當代最受歡迎哲學家Alain de Botton與數十位名人經驗分享 我們的心理肌肉跟... more |
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放對地方,就是天才:何醫師給學生九種改變一生的關鍵能力
受到無數師生和家長喜愛的《國語日報》「方向」專欄,精選集結! 心靈導師何權峰給學生的九種方向和九十九種影響一生的關鍵能力 垃圾放對地方,就是資源;種子放對地方, 就會發芽;念頭放對地方,就變好心情; ... more |
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30有成:如何成為自在、富有、不後悔的大人?
看完這本書,徹底告別迷茫的人生! 關於工作、關於人脈、關於金錢, 30歲的你該知道的,一次全部告訴你。 作品總銷量突破380萬冊! 日本傳奇創業家,改變命運的48個人生攻略法! .30歲時... more |
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這一生,你為何而活?
人生的減法,其實是加法! 很多時候,我們會疑惑,為什麼我的人生會走到這裡?會變成這樣? 是哪個環節出了錯?是某個決定錯了嗎? 還是,我們選錯了工作?選錯了婚姻? 會不會其實有個更好的人... more |
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與其急著讀空氣,不如先讀懂自己的心:運用「故事」心理學,找回愛自己的正確方法、走出被操控的人際困境
你總是忙著「做好人」,卻從來沒有學會「愛自己」 走進「心之王國」,在故事的隱喻中, 誠實面對自己,練習改變的勇氣,終結被動人生! ◎你有不自覺就會察言觀色、迎合他人的「讀空氣」強迫症嗎? ◎... more |
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不當媽會怎樣?:無後生活的N種可能
「妳有小孩嗎?」 當一位女性回答「沒有」, 你會設想她過著怎樣的生活? 是怎樣,不當媽? 不當媽,會怎樣? 獨身×不孕×未生 事業×家庭×社交×健康×心靈×身後 五個世代非媽媽的答... more |
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我想說聲謝謝你:12個月的感恩練習,每天找到一件值得感謝的事,讓生命更豐富【隨書附贈一年份感謝計畫表】
讓一句真心的感謝,重新連結後疫情時代的我們 ★隨書附贈★一年份感謝計畫表,一起加入感恩年挑戰! 是那些值得留意的小事,讓我們成為更快樂的人。 ✽《紐約時報》專文介紹 ✽《富比士》專欄作家撰文推... more |
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女人四十,該捨棄與該開始的:擁抱妳的隨心所欲,今天也要問候自己過得好不好
「若年輕是恣意妄為的美麗, 那麼四十歲後的妳,可以因為真實而美麗。」 ——《詩人與少年》(The Poet and The Boy) 將「空虛感」轉變為「成長契機」的心靈修剪術 獻給渴望一輩子懷抱悸... more |
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萬事皆美好:讓無數希臘人感受幸福的禮物書
經歷社會的嚴苛考驗、生活的翻江倒海,史戴凡諾斯告訴你: 每一個看似平凡的生活點滴,都能成為改變生命的魔幻時刻! 並用心獻給你: 99個在逆境中帶給你希望和力量的無價心靈禮物! 「每一天... more |
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生命是長期而持續的累積:彭明輝談困境與抉擇(暢銷十週年.特別增訂版)
《生命是長期而持續的累積》── 一本給所有人的書 暢銷十週年.特別增訂版! 「要幸福喔!」大家常常這麼說。但是,幸福是什麼? 有了自己最想要的一切就能幸福嗎? 《生命是長期而持續的累積》將引領你 瞭解... more |
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羅輯思維:思想終極集大成之作【認知篇】【歷史篇】【商業篇】【人物篇】【人文篇】(5冊合售)
點擊突破20億!耗時3年彙整,4000萬人認證! 《羅輯思維》精華思考全面集結! 帶你跳出思維慣性、掌握認知工具,養成21世紀最重要的核心競爭力! 《你要當刺蝟,還是狐狸?:羅輯思維【認知篇】》 ... more |
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有錢人的煉金方「晨」式:把握起床後的黃金1小時,讓財富翻倍!
當你還在被窩裡時, 成功的人都在做什麼? 世界知名頂尖成功教練X百億房地產富豪, 傾囊分享有錢人的致富之道和致勝秘訣! AMAZON書店讀者直逼★★★★★發大財推薦! 有錢人的一天,總是比你早... more |
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背叛觀護人 盼望一直在
博客思出版社出版─新書《背叛觀護人 盼望一直在》 力挺人間有大愛──他們不是別人──都是我們自己的孩子! 每一個生命煢煢來到世間,都需要在愛與溫暖下才能茁壯,但社會難有圓滿的幸福,多數不幸幼小心靈... more |
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我想過得比去年好一點:每個月改變一件小事,讓自己更健康、更快樂的生活提案
日子難過時其實更需要照顧自我 媲美《過得還不錯的一年》,醫師專業建議實踐版! ★全美第一大新聞網的健康活招牌和代言人 ★每天花幾分鐘的時間照顧自己 ★利用時間複利的力量,一年後變身更好的自... more |
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把時間當作朋友:沒有人能管理時間,你真正能管理的只有你自己【暢銷紀念版】
沒有人能管理時間, 你真正能管理的只有你自己。 絕大多數的成功與智商無關,但所有的失敗都與(且只與)時間有關。 唯有解放你的心智力量,用正確的方法做正確的事情, 才能與時間做朋友,最終... more |
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認知驅動:做成一件對他人很有用的事
做到!是更高等級的成長 突破思維慣性,實現超越自我,讓你迅速脫穎而出! 啟動改變自己的原動力,做成一件有利於別人之事 了解了事情本質,清楚知道整件事、具體目標的來龍去脈。 排除焦慮的情緒、... more |
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用寫的冥想法:寫下不安,問題就會從「該怎麼辦」變「就這樣辦」。每天15分鐘情感筆記,超過五萬人證實有效!
.工作沒成就感,一想到要上班,就好厭世。 .心情突然很低落,連點開朋友的訊息都讓我覺得好累。 .一直做別人要求的「必須做」的事,漸漸忘記自己想做什麼。 .同期不斷升遷,好像只有我一個人被拋... more |
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只要改變5%,生活就有全新的可能:用極其微小的行動,打破慣性和困局
只要一次進步5%,生活就會產生巨大變化 新的行動帶來了新的經驗,而新的經驗打破慣性 改變就會一步一步地發生 給想太多卻無法採取行動的人、給每天都在自我懷疑的人。 給你的:「改變工具箱」。 ... more |
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才能的真相:為什麼學霸的職涯淪入平庸,墊底的卻大放異彩? 日本補習班天王用超過1300名學生的故事告訴你
父母或師長總是這樣鼓勵(或警告): 「只要你願意,什麼事都辦得到。」 「□□教育要從○歲開始,絕對不能輸在起跑點。」 「你不是讀書的料,務實點,別癡心妄想念第一志願。」 「要吃○○這行... more |
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人渣文本的36個幸福突圍指南
人渣文本給我們的當頭棒喝: 人生根本沒有「大幸福」,只有「小確幸」。 眼下的事好好做,所謂「幸福人生」,就是去流淚、去體驗、去付出後的總結果。 名校、名牌、豪宅,金山銀山多到花不完…… 如果幸... more |
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做事輕鬆的人都很懂的正向誘導技術:命令,人會排斥;暗示,人會行動,世界頂尖大學實證,正向誘導,連個性都可以改變。
◎在小費箱上貼一朵花,和貼一隻眼睛,顧客會把錢投入哪個箱子? ◎哪種椅子有利於商務談判?硬椅子還是軟沙發? ◎把商品放在版面的左下角,顧客對你的產品好感度會提升很多。 ◎老覺得自己負面思考... more |
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順著大腦習性,懶人也有高績效:靠意志力只會中途放棄,腦神經醫師教你指揮大腦不拖拉,恆毅力、專注力大幅提升!
缺乏意志力也能「改掉拖延症」, 記憶力、學習力突飛猛進! 懶散、記性差、做不好, 並非你的錯,而是大腦在惡搞! 腦科醫師教你 掌握「大腦習性」與「情緒」, 只要懂4訣竅,任何希望、... more |
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自我肯定的奇蹟:日本人際關係諮商首席專家,帶你找到通往幸福的途徑
活在這個令人遍體麟傷的世界,每天面臨著人際關係的挫敗, 每天都在自我懷疑、藏起真正想法與心聲,努力逼迫自己迎合世界…… 內心不斷飛舞問號:「我做錯什麼了?為何生活這麼艱難、這麼不快樂?」 日本人際關係... more |
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誰說企鵝不可以飛:打破框架,遠離成人乏味症
如果夢想務實,就不是夢想,只是待辦事項。 邊讀著《誰說企鵝不可以飛》,腦海中浮現一句話:「有些人30歲就死掉了,直到80歲才下葬。」這本書,就是讓我們起死回生的魔法書,翻開它,人生因而不同。 ... more |
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獅子吃素的那一天:如何搞定強勢的人?
1個故事・6步驟‧27個心理成長訣竅 輕鬆理解並搞定性格強勢又難搞的人! 一個人表現得越強勢,內心就越會有一塊柔軟脆弱的地方。 對症下藥,適當地安撫這種脆弱,他們就會以你喜歡的方式對你。 ... more |
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今天雖然很好,但不知道明天會怎樣:別怕受傷,生活就是懂得擁抱傷口再緩慢前行,這樣就很幸福了
長大成年之後,仍會迷惘、仍會懷疑、仍會受傷。 還是會像年少時那般, 對於愛、關係、家庭、年齡等生命課題,感到無所適從。 所謂的「大人」,從來就不是數字上增加了就是了, 而是開始理解唯有負傷前行,找到與... more |
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20幾歲,就定位:決定自己未來的生活
不信命,不談運, 正視自己對未來的期望和欲望, 在低潮時沉潛,累積實力;待時機到時,奮起一搏, 這是一本能夠讓自己過出精采人生的必讀好書。 只要把握開啟理想生活的8把金鑰, 你就可以決定自己未來的生活... more |
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夢想不會逃走,逃走的往往只是自己:成為自由人的腦,38種讓你隨心享受工作、夢想、休閒的觀念
明明腦中有感動, 卻找了各種理由不去行動,等於自己親手扼殺了自己的可能性。 先擁有屬於自己的色彩,才能和別人攜手創造出彩虹。 不管有沒有夢想,能快樂享受人生的傢伙才是最強的! 如果... more |
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不那麼燦爛也沒關係(1):給流淚哭泣的人
因為期許能活出燦爛的人生, 才取了這個名字⋯⋯ 我的外表平凡, 平凡得沒有什麼抱負, 當然往後也會一直平凡地過下去…… 我關上心的開關, 我習慣自責,為了不受傷,也為了即使受傷... more |
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獅子追蹤師的生命指南
追蹤獅子足跡,如同追尋內在真我! 從古老的追蹤智慧,學習傾聽心底的呼喚, 成為自己生命的追蹤師。 跟隨獅子追蹤師的腳步,走入荒野,找回自己。 在內心深處,你早已明白自己的天賦、人生目的及使命為... more |
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劍型人╳盾型人:找到你的大腦原廠設定,擺脫慣性思考,創造自我優勢
整合臨床心理學、臨床醫學與大腦科學研究,首創「劍型人」和「盾型人」人格與大腦分類! 5分鐘測驗,找出自己的原廠設定! 為什麼-- 某些人容易焦慮,某些人就特別靈活,對變化無所畏懼? ... more |
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成功,來自3分鐘的改變:改變你一生最神奇的20堂課
請專心看著這個門把3分鐘, 你就將踏出成功的第一步! 100年來美國人一直在偷偷閱讀的不朽經典! 想變有錢人?想減肥?想治療失眠?想拿高分?請立刻閱讀本書! 分心,導致失敗!專注,才能成功! 有一... more |
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下半輩子,不再為工作而活:給厭倦了生活只剩下工作的你
辭掉工作以後,我才真正明白什麼是「生活」, 從今天起,我的人生主角是「我」。 曾經,我相信工作就是我的一切,只要把工作做好,就可以證明自己的存在。但隨著年資不斷增長,面對日復一日、堆積如山的工作... more |
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打開生命的 16 封信(二版)
打開生命的16封信 給自己一份成長的禮物 從閱讀看見生命的價值 從真實的生活故事開展生命教育 臺大生命教育研發育成中心主任孫效智教授與16位生命教育合格教師,依不同生命教育的主題為內容... more |
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Me Time:兼顧工作和生活的時間管理術
◎日本『朝活』第一人,不再延遲心中渴望、實踐性超強的時間管理術! ◎獨創的「SEE法」,帶你在忙碌的日常中創造「ME TIME=專屬於自己的時間」,擁抱以自己為軸心、為主體的豐盛生命! ◎特別... more |
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助人改變:持續成長、築夢踏實的同理心教練法
想幫助別人願意真心改變, 你真的有「幫忙到」? 還是反而「幫倒忙」? 助人改變的關鍵,不在於解決問題, 而是幫助對方點燃熱情、實踐夢想。 幫助別人是一件好事,從領導者、主管、老師、教練到醫師,... more |
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別什麼都說「好」:一天只有24小時,把時間和精力留給最重要的人和事
◎amazon讀者★★★★☆說「好」推薦 ◎學會說「不」,人生從此不再勉強自己 你一定遇過這樣的情境:周六的早晨吃完早餐,正想該好好看一本小說呢?或是上網學習英文?還是去運動中心鍛鍊一下身體?結... more |
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心情之書:擺脫爛情緒泥淖,我的美好生活要訣
「《過得還不錯的一年》與《今天好難過》的綜合體」、 「爆笑機智」……亞馬遜書店讀者近五星超高好評! 不是你特別難搞,而是人人皆有此等煩惱! 迴響熱烈的「女人說」網站創辦人坦率供出自身故事與內心小劇場... more |
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生命的禮物 不一定以你喜歡的樣子出現:遇挫折的每一瞬間 都有一份屬於你的禮物等待開啟
遇挫折的每一瞬間 都有一份屬於你的禮物等待開啟 一本書,讓你看懂生命給你的禮物。 每個人一生都會至少得到一樣改變生命的禮物,但這個禮物卻不一定是以自己喜歡的樣子出現。尤其在你正值年輕懵懂之際,當... more |
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不那麼燦爛也沒關係(3):給勇敢選擇的人
我第一次對人生產生了期待…… 人出生的時候不只擁有一種顏色, 而是帶著所有色彩出生。 每個人都會在心中過濾某些顏色, 自己可以決定想要展現什麼色彩。 一群不完美的人,用不完美的方... more |
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改變自己的藝術:22則讓生命轉彎的哲學練習題
每個人生的十字路口,讓哲學家陪你走過 「如何找到通往幸福的大門,你要的智慧與練習都在這裡。」──耿一偉|台北藝術大學戲劇系兼任助理教授 ★德國亞馬遜讀者評價4.7顆星 ☆國際暢銷書《愛、欲望、出軌的... more |
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成功的人都這麼做:100則改變自己的關鍵思維
只要透過「一句話」就能改變自己! 全球知名領袖教練,多年經驗精華集結 100句造就無數高階領導人物的短語,改變生活與職涯,找到屬於自己的人生 【以下徵狀,你中了幾項?】 • 一想到上班... more |
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成功心理學:50個發現與反思,找到工作與生活的意義與價值(二版)
沒有成功學,只有成功心理學 暢銷三十年 全新第七版 成功不等於財富、權力與名聲, 成功是知道你是誰、知道想要過什麼樣的生活, 成功是持續走在對你而言最能感受到人生意義的道路上。 各年齡、背景與職業皆適... more |
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為什麼大家都來問我?只因受苦的人想得更透徹
「能聽到這些回答,真是太好了。」 他,不是心理學者,也不是輔導專家, 卻有無數人期盼聽到他的建議! 一位罹癌攝影師的話語,救贖了千萬人的心靈 36則困擾無數人的提問與解答, 也能在... more |
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你可以當好人,但不要好得不像人:有本事才給予。設立界線、有限度討好是長久關係的祕密
理性討好,才是關係中最強大的生存策略 化解五個社交恐懼,在所有關係裡安 身 自 在 ══ 一本寫給盲目討好者的自適指南 ══ ★ 正值「複製討好行為」的時代,小心在眾人眼光裡迷失自我 ★ 內... more |
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安逸,是一種病:那些比你晚睡又早起的人,早已走在你前方。
學會遠離安逸的生活圈,是成為有用人才的第一步。 唯有渴望成功的決心,才能超越別人,追求卓越的未來。 「在英文中,沒有比”good job”兩個字來得更害人的!」—電影《進擊的鼓手》 「比留下來... more |
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決定一生的關鍵20歲
聯合報好評專欄集結 給孩子最正面、積極、永不放棄的人生觀, 讓孩子在人生路上,走得更自信、勇敢。 一本給孩子的最佳勵志大禮! 收錄24位橫跨醫療、科技、藝術、文學領域等頂尖人物! ... more |
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我不想當媽媽:18位頂客族女性的煩惱、幸福與人際關係
所有母親都是偉大且必須獲得尊敬; 但沒有踏上「母親」這條路的女性,也應該被尊重。 面對社會給予「必須成為母親」的心理壓迫, 走過猶豫、自我懷疑等掙扎的心路歷程, 這18位女性最終勇敢... more |
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活出更新的節奏:4個步驟,擺脫充滿壓力和焦慮的生命
4種更新的節奏,重回上帝賦予的美好生命步調── 休息Rest、恢復Restore、連結Connect、創造Create 擺脫壓力和焦慮並不難, 每一天,都可以用神的平安來取代! 現代人面對... more |
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過去很糟,更要把現在過好:打造理想生活的40個提案
如果生活不如意, 請相信一定另有安排! 從經驗中慢慢累積能量, 你會遇見全新的自己。 人生各種疑難雜症, 90%都可以在這裡找到解答! 只要用對方法,你將發現, 過去種種,都是對未來的祝福。 過去很糟... more |
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微復原力:結合科學與正向心理的幸福生活習慣
不受壓力和負面情緒影響,也不再被情緒綁架; 短短五分鐘簡單調整身心狀態,隨時保有健康活力 邦妮•聖約翰是第一位在冬季殘障奧運拿下獎牌的非裔美國滑雪選手,退役後創立顧問公司,致力於幫助領導人與團... more |
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奇蹟開關:改變生命,掙脫束縛,讓想像力、創造力源源不絕
奇蹟開關,在人生中開開關關, 懂得如何打開奇蹟開關,才能使人生不再受限,活出自己的夢想! 當你還是個孩子時,你看見了什麼? 在這世界告訴你「該長大了,你應該成為怎樣的人」之前,你是怎樣的人? 你的生命... more |
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實現爆發式成長:關鍵時刻做出正確抉擇的邏輯思考術,學校、科系、工作、伴侶都適用,讓你一生無敵!
人生美好的結果,都是刻意行動得來的。 只有掌握正確的方法與要領,你才能掌控未來的人生! 繼《大人的11堂寫作課:實現讓生活、工作都成功的複利人生》後, 粥左羅又一全新暢銷力作,分享爆發式成長的祕訣!... more |
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在殘酷的世界中挖掘生命的美好:一行禪師弟子教你利用正念,找到耐挫與靜心的力量
人類最缺乏的生存技巧,是面對苦痛仍保有人性。 雖然人世間的折磨將我們變成討厭的人, 但正念能讓我們找到對自己溫柔以待、小心輕放的方式, 並懷抱慈悲、喜悅、寧靜與智慧,重拾與他人及世界的連結。 ★★... more |
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生命轉彎處:轉逆成順,化苦為樂
生命就像一條河流,不斷的迴轉蜿蜒,才能克服崇山峻嶺,匯集百川,成為滔滔巨流。所以生命是面對現實環境,懂得轉彎迂迴和成長,而不是橫衝直撞或逃避。 生命的真諦是實現,而不是追求。每一個人都有一個現實,... more |
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突破生理限制的顛峰表現:你的「身體智能」,決定你的成就高度
◤《姿勢決定你是誰》實踐版◢ 我們總以為卓越成就往往來自於心理, 卻忽略了生理如何限制了我們的心理! 現在就超越生理帶給你的限制,開啟一場邁向菁英的練習! 我們在走路時想到好點子的可能性,比坐著不動時... more |