如果你已經準備好身體力行，《基礎重量訓練》將是你的最佳選擇，它能引導你安全有效地學習基礎重量訓練課程，並且花費更少的時間。本書介紹了100項以上的重量訓練，搭配圖示，逐步說明操作程序，適用於健身房或居... more

面對買方時，如果自己的銷售系統，不知不覺就會被人家牽著鼻子走。-大衛.山德勒。 如果在銷售過程中挫折感很重，那一定是方法有錯誤。以真誠的態度，將心比心，先將產品屬性釐清，再重新掌控情勢。你要做的是... more