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在人生最美的季節裡，停下來和靈魂暢談 妳的幸福，很大程度上和25歲的想法息息相關 25歲，是女人主旋律的年紀。 沒有生活憂傷的皺紋，滿攥著揮霍不盡的青春。 25歲，是女人生命的黃金分割... more

教你放下執念的90堂記憶淨化課 日本系列著作狂銷二十萬冊 三島由紀夫說：「若不將回憶美化、不去遺忘厭惡的過去，人是沒有辦法活下去的」。 ●就是因為忘不了過去失敗的經驗，才會覺得自己一無是處。 ... more

雖然人人都戴著面具，但每個人的心理仍然是有章可循! 人與人之間的交流大部分都是透過肢體語言和聲音來傳達的， 而我們卻僅僅把注意力集中在別人對我們說了什麼。 讀心術就是「讀」這些被我們忽略的... more

瞬間看穿對方的心理 .你不能不懂的行為心理學 詩人作家愛默生曾說：「人只有在獨處時最誠實，在他人面前，都是虛偽粉飾的。」 確實如此，在這個強調包裝、行銷的年代，每個人的臉上經常戴著虛假的面... more

911事件、卡崔娜颶風、海地地震、南亞海嘯…… 世界上有哪一個人曾經面對過這些悲劇性的天災人禍? 答案是──羅伯特‧A‧詹森 「一切都是從一通電話開始，我的工作中沒有正常這回事。」 身為全球首屈一指的... more

改變心情，就能改變事情全集──用美好的心情來主導事情的方向 留埃斯曾說︰「事情的成敗，是由心境造就出來的，在不同的心境之下，有人功成名就，有人卻一敗塗地。」 正因為如此，當你在處理事情的時候，... more

★ 紐約時報暢銷作家──諾曼.萊特、資深心理諮商師──賴瑞.瑞納齊，聯手最新力作! 心理諮商大師、暢銷書作家諾曼.萊特與資深心理諮商師賴瑞.瑞納齊， 聯手針對傷痛的醫治，提出懇切、具體的方法，... more

.臉皮比別人厚一點，機會就比別人多一點 鄧拓曾經寫道：「越是有本領的人，臉皮越是比平常人要厚。」 確實如此，因為機會常常留給臉皮厚的人，臉皮比別人厚一點，機會就會比別人多一點。 厚臉皮有時... more

作者受到史提夫•賈伯斯「點的連接」的啟發，深信「現在的每一個瞬間都將會與未來連接」，於是關注起自己當下可以去做的小事，進而領悟到改變命運的「試一次」的力量，並透過大量的調查與成功人士的事例，分析總結出... more

生活過得很充實，每一天塞滿了待辦事項，日日忙碌不已，有親愛的朋友、同事、家人，甚至也有伴侶，但為什麼總覺得生命中缺少了什麼? 美國「鸚鵡螺」銀獎得主、加速體驗式動態心理治療師教你四步驟 幫助你... more

心理學家愛德華.赫斯博士曾說：「想要看透一個人，不要只會用耳朵去聽他說些什麼，而是必須用眼睛去看他做些什麼。」 這是因為，一個人的真正心思，往往會在做了言不由衷的事情之後暴露出來。 想要瞬間看... more

真正的強者，是不怕道歉的。 善於說「抱歉」，不僅不會降低自己在別人心目中的地位，反而會因此被冠上大度、負責的美譽，並且獲得諒解以及贏得別人的尊敬；這就是道歉的力量。 本書特色 1、深入解析道歉... more

準備好擁有珠寶般的人生了嗎? 泰然享受人生下半場的十堂課，首度在臺灣開課啦! 我們所有人都會變老，連青春永駐的人也不例外…… 與其浪費彈藥對抗老化，我寧願懷抱自信，將生命烙印在自己每一道皺紋和... more

從輟學少女到美國上市公司總裁 走過憂鬱症、癌症零期、破產、友人陷害名譽毀損， 無數個挫折與打擊從未讓她認輸，面對人生，她說： 「我從未考慮失敗，只想著如何能做得更好!」 負離子女王人生金句 ... more

IG超人氣療癒美字‧小清新插畫作家 Mandie Kuo 首部全新圖文創作 吐司將的A TO Z勇氣辭典 千萬粉絲英國知名Youtuber‧美妝部落客 Zoella也愛不釋手! 有時候，不是我們不... more

‧不敢肯定自己的人，永遠不可能成功 莎士比亞曾說：「假使我們將自己比做泥土，那就真要成為別人踐踏的東西。」 其實，別人認為你是哪一種人，並不重要，重要的是你是否肯定自己；別人如何打敗你，也不是... more

佛洛伊德早就關切群體心理學和「自我」(ego)的關係，加上義大利精神分析師斐羅(A. Ferro)等在「舞台理論」(field theory)添加比昂的論點，強調的是，同一個舞台上，個案內心世界出場的... more

「無意識地圖學讓他躋身於佛洛伊德與榮格之列!」──「多學科啟靈藥研究學會」創辦人瑞克.都柏林 「或許這時刻正是榮格晚年所提出的『諸神的換位』。」──歷史學家、哲學家與占星家理查.塔那斯 超個... more

黑人牙膏，別人胎哥! 用外國人的角度，體驗臺灣人的溫度。 想知道更多螢幕底下的我嗎?還不趕快看我的書，卡緊欸啦! 來自甘比亞的黑龍，不只在臺灣念書和工作，更成為知名YouTuber，不但說... more

果斷的「選擇」能得成功的先機 明智的「放棄」勝過盲目的執著 拿破崙說：「當你背負全副盔甲的時候，你永遠也不會跑到前頭。」 猶太先知如是說：「人生最大的痛苦，在於執著不適合的東西。」 ◎選擇是認清現在、... more

一位身陷重度憂鬱到康復轉而自助助人的十年獨白，而佛法是協助認知調整很好的工具。 ◎配合充分的藥物醫囑，透過不斷落實迷你習慣的認知調整，是邁向康復的不二法門。 ◎知己知彼，重新認識自己、了解憂鬱... more

池田大作說：「自己該做的事，要傾注全部能力、全部熱情。只有如此，才是對未來人生負責的態度。」活出熱情的意義就是找出你愛做的事，培養熱情的工作態度和愉快的工作心情，然後全力以赴。生活中有些人由於不願成為... more

看開人生，把很多事情分開來看。 很多事情是循序漸進的，分開來看，才能看開。 為什麼要看開?因為如果不看開，就會執著在很多點上，很多點就會連成一條線，就會有很多的執著，一直不斷地連貫下去；當這條... more

文壇大師白先勇曾說：「命運異於常人時，你只有去面對它，並接受它，若一味逃避、怨憤、自憐，都無法解決你的難題。」 人生絕大多數的困惱，都來自於偏執和妄想。我們總是沉迷於無法挽回的過去，總是幻想著不... more

明明是好心，但總是讓人不滿意， 明明沒有想刻意傷害誰，結果卻是讓別人拂袖而去。 生活中，十有八九的不愉快是因為不恰當的說話方式引起的! 話說得再多、再動聽也未必有用，關鍵要說到點子上， 語言優... more

★亞洲最強銷售培訓首席講師 張昶恩 ★五年影響五億人! ★全球華人銷售從業人員必讀經典! 只要你夠專注，願意放手一搏、堅持到底，實現夢想只是早晚的問題。 期待有一天我們能相見，讓我聽你訴說你與... more

第一本談論青少年可能性治療的書籍 《青少年與家庭心理會談》很平衡地整合過去幾十年來輔導治療相關的研究。書中有非常豐富的臨床紀錄短文，也很靈巧地整合問題解決取向和敘述性取向的傳統，引導出令人驚歎且實... more

真正會令人動心的， 不是零缺點的完美表現， 而是自然不做作的真情話語。 瞬間提昇好感印象、讓你在無意間卸下對方心防的超人氣互動小技巧! 對粗心的伴侶這樣說：「親愛的，你這麼細心，請你幫這個一定沒問... more

世界上最近的距離不是兩點連成一線，而是我們笑成一片! 沒有幽默的語言是一篇公文； 沒有幽默的家庭是一間旅店， 而沒有幽默的人，是一尊雕像! 從雕像進化成人，你需要幽默的靈魂── ▶太太永遠是對的!... more

換個說法， 就能改變對方的想法 .巧妙誘導對方的厚黑說話術 戴爾.卡內基曾說：「如果你想要別人接受他們不想接受的要求，只需將這些要求包裝在他們喜歡聽的話語之中。」 確實如此，不論溝通... more

天生不擅長跟別人溝通的人，想要改變個性真的好困難…… NO!本書不討論那種精神層面的議題。 其實一個人給他人的印象，可以藉由訓練改變哦! 例如： 拉抬嘴角的咿喔體操、 累積緩衝語句... more

你的現況遇到哪一類的問題?用怎麼樣的方式來面對? 因為「害怕」和「恐懼」，我們往往沒有把最重要的真相當成第一優先 其實每個人都有突破思維瓶頸的潛能。 你的人格特質是像老虎、孔雀、無尾熊、貓頭鷹還是變色... more

要追女人，先摸清女人的心 喬治.華盛頓曾說：「當愛火開始燃燒，你心中充滿愛情時，問問你自己，誰是你心中的闖入者?你完全瞭解他嗎?」 在茫茫人海中，究竟什麼樣的女人適合成為你的伴侶，你又該如何投... more

英國前首相邱吉爾： 「我心中的憂鬱就像一隻黑狗，一有機會就咬住我不放。」 人們習慣將「憂鬱的情緒」比喻為黑狗， 一旦被牠咬住就會被拖入深淵── 削弱意志、破壞自信、擾亂思維、吞噬快樂…... more

作者與強迫症奮鬥的真實紀錄，用新視野創造新世界 ◎由強迫症患者親自執筆的疾病書寫，一手資料，正確了解患者心聲。 ◎他在醫師協助下已經克服大部分的症狀，他是怎麼辦到的? ◎經歷童年的苦難、... more

擁有26萬粉絲的超人氣IG網紅，戀愛不踩雷筆記大公開!! 為何一場愉快的約會後，男方會開始搞神隱、訊息也「已讀不回」??? 為什麼被甩的總是我?到底什麼時候才能遇到命定的那個人咧? 作者以... more

「大病之後才知道，健康是最美好的人生。」 當被判定得了癌症，腦海中頓時出現人生跑馬燈，一輩子汲汲營營的追求名聲與財富，竟然發現還有很多事尚待完成! 地球不會因為沒有你而停止轉動，適度的放手、回... more

梭羅說：「能以最小的風力駕駛，從最大的阻力取得動力的才是最優秀的水手。」 同樣的，能以最小的代價取得最大的成果才是最高超的做事能手。 人生在世離不開「做事」，但要把事做好做大，就得運用一些手段... more

最大膽的想法|最瘋狂的實驗|最奇葩的心理學家 「心理學有一個長久的過去，卻只有一個短暫的歷史。」──德國心理學家赫爾曼·艾賓豪斯 ◎十八世紀的歐洲，正在開顱相學狂歡派對 1796年，德國解... more

我們就是一座寶藏；但我們不知道卻一直在外尋找知識和力量，打開自我寶藏的鑰匙，就是你要開始學習了解你的獨特和優勢能力，你一直是個天才，賞識你自己，你就可以激發你無限的潛能!實現你的夢想! 作者簡介 盧蘇... more

改變命運、樹立志向、面對不幸、 樂觀進取、情緒管理、人際關係、口才技巧…… 選粹最貼切的勵志格言，助讀者緊抓各章節的主旨 大量事蹟和經典名言帶領讀者前行，進而理解命運掌握在自己手中 【掌控人生羅盤... more

別讓不斷變化的極端情緒支配你的生活 國內外專業人士推薦與好評的情緒平復指南，幫助你撫平失控情緒回歸穩定生活! 一本非常有幫助、誠實且易於理解的雙相情感障礙患者指南。對疾病要素的描述非常生動和... more

只有抱持積極心態，才能開創璀璨的未來 雨果曾說：「正因為人生存在著挫折，我們才會找到生命的轉折，因此，應該把挫折當成鼓舞自己前進的力量。」 其實，只要是人，都難免遭遇到困難和挫折，重點在於你... more

幽默並不是油腔滑調，更不是嘩眾取寵，相反的，只有那些從容、機智、平等待人的人，才能夠掌握幽默的真諦。 幽默對於人們的消極情緒，有很好的淡化作用，它能夠幫助人們消除沮喪和痛苦。 在許多人看來是很... more

話語的影響力遠超過我們想像， 它不僅具有創造的能力，也能連接所有事物。 你的意念左右你的話語，你的話語影響你的行動。 你每天的行動就決定了你的人生， 所以，改變說話就能改變人生! ... more

.你不能不知道的為人處世厚黑兵法 亞里斯多德曾說：「人在最完美的時候，似乎是動物中的佼佼者，但是，當他為了一己之私的時候，便是動物中最差勁的東西。」 確實如此，想在競爭激烈的現實社會存活，... more

美國總統唐納.川普是集權力、財富於一身的世界頭號名人，什麼都敢說、什麼都敢做的行事風格讓與他打交道的人琢磨不透，更讓他的對手傷透腦筋。 川普締造了龐大的商業帝國，累積了傲人的資產，被喻為財富煉... more

這不是一本心靈雞湯，也不是外星人地球生存指南，是你完全可以運用在商業、戀愛、人生方向的教戰手冊! ◎若世界是虛擬遊戲，很多的「為什麼」似乎就有了方向&解答。 ◎本書將用「世界是遊戲」的角度來說... more

你是誰? 你在哪裡? 你在做什麼? 你想要什麼? 有些問題事關重大， 想得透徹，看得清楚， 你就能夠開運大吉，人生笑著前進! 轉個心念， 「失」也會變成「得」，「現實」也能變「務實」； 換個角度， 「... more

.臉皮比別人厚一點，機會就比別人多一點 鄧拓曾經寫道：「越是有本領的人，臉皮越是比平常人要厚。」 確實如此，因為機會常常留給臉皮厚的人，臉皮比別人厚一點，機會就會比別人多一點。 厚臉皮有時... more

生活處處是戰場，面對人生的苦痛困難，人很容易墮入心理僵化的局面。接受及承諾治療(ACT)是近年備受關注的行為治療法，它提出六個改變歷程：接納、脫離糾結、與此時此刻連結、超越自我的觀察、確立價值觀、承諾... more

明明是朋友，卻不想當朋友， 所謂的寂寞就是當自己有所求，而你卻沒有回應…… 等待回覆的夜晚，為何如此漫長……? 究竟是「想忘記喜歡的人」還是「不想忘記」? 就算過了一段時間冷靜下來，也... more

你是誰?你的前世今生有哪些共通處?你是否想過更貼近自己的靈魂，聽聽自己靈魂深處真正的吶喊，探索靈魂是否帶有哪些傷痕，甚至勇敢面對自己心底層真正的情欲需求，看看自己這輩子，希望成為什麼樣的人?如果，你能... more

此書為《耐得住寂寞的人最堅強》改版 本書特色 寂寞是一種力量，能夠使人遠離塵囂，在精神解脫中獲得力量。 本書通過詮釋寂寞與成功、幸福、感恩、豁達、包容的內在聯繫，激勵人心，發人自省，啟人深思... more

泰倫底馬斯說：「你可能做不到你想做到的一切，但是，你絕對可以做到你希望做到的一切。」 我們經常會為自己做不到的事情找藉口，但是與其為這些無法改變的事實鑽牛角尖，還不如改變自己的心境，把一切的不如... more

想要改變，卻在原地停了好久好久…… 你不想做，會找到一個藉口 你若想做，會找到一個方法! 聽見內心的渴望了嗎?對自己好一點，把人生還給自己! ★獻給對生活感到疲累、無力改變的你 28個快樂改變... more

改變想法，才能活在當下 ‧改變偏執的想法，才能過得自信自在 古希臘哲學家伊比鳩魯曾經寫道：「人不是被事情本身困住，而是被自己對事情抱持的看法困擾。」 的確，很多人的生活之所以無法過得快樂，... more

美國口才專家鮑特說：「在注重自我行銷的商業社會裡，說話已經成為專門藝術，說話的能力決定一個人做成多少生意。」 的確，具有良好的口才，表達能力強又彬彬有禮的人，必然是商場上的常勝軍。如果你想成功地推... more

.換個心情，面對讓自己煩憂的事情 作家哥爾斯密曾說：「最大的幸福在於我們懂不懂用另外一個角度去看不幸。」 讓自己幸福的訣竅，並不是在幸福中得到快樂，而是在那些不幸中發掘快樂。幸不幸福，其實是... more