開不了口? ►►不想參加聚會，又擔心破壞情誼 ►►同事做錯事，好心建言卻讓關係變差 ►►婆媳關係緊張，自己怎麼說都裡外不是人 奧地利心理學家阿德勒曾說：「人的煩惱全來自於人際關係。」事實上，每個人都希望可以毫不猶豫將心中想法說出...... more

眼下的處境。」 「唯有培養合作能力，才有辦法過上完整的人生。」 「自卑情結」是個體心理學最重要的概念，也是阿德勒最廣為人知的洞見。在脫離佛洛伊德一派後，阿德勒更加強調個人心理發展與他人、社會的互動關係。在本書一開頭，阿德勒就劈頭提出人生無可...... more

「學齡前」是啟動正向教養的黃金時期， 掌握正確育兒方向， 孩子就能擁有更好的人生起跑點。 ★作者簡.尼爾森為阿德勒學派教養權威、美國風行近40年的「正向教養」創始人。 ★「正向教養」系列叢書共出版22冊，以16種語言發行60國...... more

曾文志/國立清華大學教育心理與諮商學系教授、正向心理學&阿德勒諮商與認真玩實驗室主持人 曾國榮/台灣生命教育學會講師 黃尹柔/安佐愛讀書的主人 楊瑞珠/台灣阿徳勒心理學會理事長、北美阿德勒心理學會代言人、國立高雄師範大學教育系教授...... more

被 誤會、突如其來的失業、低潮的情緒…… 這些困境，不是只有你一個人會碰到， 但是，你可以跟著林有田博士的40堂課， 從阿德勒40句金言學習激勵生命之道， 成為突圍而出的人生勝利組! 激勵推薦： 國家發展研究院 林忠山 院長 實踐家...... more

、氣候大亂愈來愈不舒適、社會動盪、傳染病大流行…… 乖寶寶式的人生建議如今看來像個笑話：「好好讀書才能出人頭地，過上幸福快樂的日子。」 完全看不到未來!選擇躺平、全拋、安靜離職，真的是不得不的所有選擇嗎? 日本阿德勒心理學研究...... more

、哭泣、放棄等等)，而讓父母疲於奔命卻成效有限。欣喜這本書上市，本書詳細以阿徳勒正向教養學舉例孩子生活中所面臨的各項成長挑戰，讓父母能藉由實際技巧的教戰守則，學習著溫和且堅定的教養，與孩子建立連結、創造信任關係，讓每一次的錯誤成為孩子最好的...... more

阿德勒最重要的著作，個體心理學的起點! 「我們與他人的互動太少，對待他人的態度容易出問題，判斷力也經常出現偏差，一切只因為我們不夠瞭解人性，所以彼此成為敵人。」 科技改變了生活型態，帶來了便利與效率，卻因此使得人與人之間變得疏遠...... more

「自卑情結是人類進步無可抗拒的動力」 「化解自卑感的方法只有一種，既直接又符合現實，也必定有效：改善眼下的處境。」 「唯有培養合作能力，才有辦法過上完整的人生。」──阿德勒 「被討厭的勇氣」啟蒙者、個體心理學之父的經典著作...... more

! 阿德勒說：「一名教育者最重要的工作，就是確保沒有任何孩子在學校裡感到氣餒； 而一個在進學校前已經氣餒的孩子，會透過學校和老師重新獲得自信。」 如何在校園中創造一個正向積極的環境，引導孩子熱衷學習? 首先，你必須成為一位溫和堅定的教師...... more

【阿德勒正向教養】✕【實用溝通策略】 第一本以「合作」為概念的教養指南 ★特別收錄：12篇教養思維翻轉練習★ 看懂孩子的行為及渴望，也引導孩子看懂你的需求! 一個家，是完整的圓，每個成員都有各自的承擔與貢獻。當我們在教養這條路...... more

~~最全面闡述「阿德勒」教育思想的一部經典~~ 勇氣，是孩子最重要的人生資產。 人生不是坦途，每個人都必須面對困難； 教育的目標，就是去了解孩子，為孩子預備好面對人生任務，有勇氣去克服挑戰。 本書是二十世紀偉大的心理學家、個體心理學...... more

百萬家庭跟阿德勒學正向教養力! 「培養成年人」的任務，讓青少年學會管理自己! 家有青春期孩子的父母，你需要一本真正理解你和青少年、 化解對立衝突、學習愛與尊重的教養書! ★「正向教養」風行美國逾35年，系列書共出版20冊，以16種...... more

內在機制。 2.由阿德勒心理學出發，教導父母用正向教養的語言，與孩子一同察覺壞情緒、並將之轉化為行動。 3.由各種具體情境(上學、吃飯、睡覺、逛街等)，羅列孩子鬧脾氣的狀況，邀請父母轉換觀點，從孩子的角度，真實地理解每天生活中的衝突...... more

◆一切取決於自己 阿德勒說：認同、接受自己的不完美；認同、寬待對方的不完美。 他認為：不完美也沒什麼不好，這樣才有人味，也是可愛之處。 阿德勒心理學，是帶給人「勇氣」的心理學。 所謂「勇氣」，就是克服困難的活力，缺乏勇氣...... more

因為害怕被討厭，所以把話吞下去嗎? 怎麼說話和傾聽，能贏得他人的信賴? 本書運用阿德勒心理學的概念，教你100句被喜歡的說話方式， 讓你保有自己做人做事的原則，還能成為群體中最受歡迎的人。 阿德勒說：「人類所有的煩惱，都是人際關係的...... more

人際關係學大師卡內基、成功學大師史蒂芬‧柯維深受啟迪。 二十世紀三大心理學家之一，個體心理學創始人 ──阿德勒勇氣心理學超入門! 阿德勒心理學「圖解」最優版 你也有這些煩惱嗎? 改不掉易怒脾氣、提不起幹勁、說不出自己的意見、在意社群...... more

「跟阿德勒學正向教養」經典叢書系列， 為「特殊需求兒童」推出第一本振奮人心的教養指南! 協助父母、師長制定長遠的教養方式，溫和且堅定回應特殊兒的需求， 幫助孩子發揮自身潛能，擁有快樂、充實的人生! 全球數以百萬計的父母應用「正向教養...... more

如果你心中， 也常常有這樣的小聲音…… 「想要解決工作或個人關係上的問題!」 「想要更加自信!」 「我該如何變得更堅強、更有韌性…」 阿德勒心理學， 正是能夠幫助你找出解決之道的心理學。 ───|本書特色|─── 如果你是第一次接觸阿德勒...... more

《被討厭的勇氣》親子實踐版.岸見一郎的第一本教養書 不責罵、也不讚美，才是最好的教養 父母只要無條件信賴孩子、肯定他們的價值 孩子自然會長出獨立面對生命的勇氣 兒子兩歲時，我在育兒上遇到了瓶頸。友人推薦我閱讀阿德勒的著作，這就是我...... more

! ◎【從阿德勒、榮格到佛洛依德】30則心理學大補帖 本書不深奧地賣弄玄虛，而是以專業學識為基底、融會成許多實用的心理學技巧，並濃縮阿德勒、榮格與佛洛依德等心理學宗師的概念精華，創造出簡單易懂、實用可行的行動指南! ◎【從NLP、正念到諮商...... more

如此。 藉由阿德勒個體心理學，分析新約聖經的稅吏長撒該的生活風格，以及與耶穌相遇之後，由個人的自私自利轉向社會情懷的改變。 全書九大章節，作者運用簡單容易理解的文字分享自己教學、超過十六年協談經驗，深入淺出方式認識自己，有能力改變...... more

「個體心理學之父」經典‧成長必讀「勇氣」之書 \隨書贈「阿德勒的成長經典名言」拉頁/ 克服內在自卑，讓孩子有勇氣面對生命中的各種困難 ‧為什麼長子、長女總是會忌妒剛出生的弟弟或妹妹? ‧為什麼原本名列前茅的孩子，上了國中成績卻...... more

創造性的古典阿德勒治療法 培養孩子勇敢面對失敗，用自信超越自卑、成就自我 本書藉由作者與其導師，師從阿德勒的蘇菲亞的討論、解說與對談，深入淺出地說明了古典阿德勒深層心理治療，並介紹許多問題案例，以示範如何將阿德勒的理念帶入...... more

《被討厭的勇氣》作者岸見一郎，詮釋阿德勒最好的一本書。 對於活得很痛苦的人來說，阿德勒的話語代表希望。 因為阿德勒不要你追溯過去尋找原因， 而是告訴你接下來應該怎麼做! 引起廣泛共鳴的阿德勒「個體心理學」精髓， 透過...... more

都是在與孩子的相處之下逐漸學習，從錯誤中調整，改變自己對孩子的反應方式。本書是臨床心理師與插畫家合作，運用阿德勒正向心理學、正向教養、腦神經科學等知識，幫助父母面對日常生活中與孩子攻防的45個具體情境。 全書以清晰的步驟，搭配幽默插圖...... more

想要建築廣泛且充實的人際關係! 想要有圓滿的家庭! 想要加深和職場主管、下屬的信賴關係! 從「阿德勒心理學」獲得 「解決人際關係煩惱的勇氣」! 你是否也有這樣的煩惱? □ 執著於事情的前因後果，遲遲無法邁向下一步 □ 總是...... more

風靡全球50年、43國、造福400萬父母 STEP高效能父母學，整合 「阿德勒學派」 & 「P.E.T.親子雙贏溝通課程」 ★隨書附贈「高效能父母教養SOP步驟」提醒MEMO★ 教養孩子原來這麼容易! ✔行為導正 ✔語言溝通...... more

阿德勒集大成之作! 《自卑與超越》完全實踐版 ■ 《自卑與超越》的理論先導，個體心理學創始人阿德勒的傳世經典之作! ◎ 一本建立在心理學、教育學和精神治療案例之上的心靈勵志書! ◎ 如果面對生活你感覺沮喪、不安和挫敗，本書...... more

人在一起叫聚會，心在一起叫團隊。 強調個體的阿德勒心理學， 正是現今打造共好職場最佳領導正解! 認知與經歷不同，人與人的價值觀千差萬別，共事時該如何相處?團隊又該怎麼帶? 身為領導，只要盡力思考「從現在開始能做什麼」，找出解決問題的方法...... more

傳說中，手足是爸媽給孩子最棒的人生禮物…… 但事實上，告狀、爭寵、霸占才是日常。 兩個孩子到底能多吵?三寶又該怎麼辦? 交給最懂父母辛酸的奶爸心理師吧~ 10年主夫經驗+20年諮商資歷+2,000場親職演講=10,000+人受益 阿德勒...... more

「當我們在看待自卑與超越的問題時， 若能戰勝自卑心理、超越狹隘思想，便是找到了生活意義。」 ──阿爾弗雷德·阿德勒 ►面對獅子的三種自卑態度 自卑的表現方式有很多，例如當三個小孩站在獅子籠前時，一個孩子躲在他母親的背後...... more

格。 讓全世界數千萬兒童、父母和教師 都終生受益的教養經典 阿德勒這樣教 教育孩子時，最大的錯誤是對誤入歧途的孩子惡言相向，斷言他們以後肯定會變壞。 • 將孩子培養得野心勃勃毫無益處，我們更應該著重培養孩子的勇敢、堅忍和自信的...... more

在擁有170歷史的古民家校舍中，有一所被人們稱為「奇蹟幼兒園」的學校。 它從蒙特梭利與阿德勒心理學中各取優點，歷經60年、培育過2800名以上的學童。 讓「奇蹟幼兒園」裡的92歲保育士告訴你媽媽更輕鬆、孩子更獨立的育兒祕訣...... more

家長的焦心與困擾，陪伴他們一起迎向挑戰，解決困難。 在背後一路支持她、鼓舞她的心法是什麼? 是阿德勒。 學生沒寫作業，老師該怎麼辦? 考試沒有用尺畫線，到底該不該扣分? 老師/家長邀請我加入親師Line群組，該不該加入? 從...... more

客戶覺得你勉強他買單?手下悶著頭做不回報? 老婆只跟手帕交談心?孩子對你總是沉默? 以上狀況，是因為我們帶著「主觀成見」去溝通。 交談時，怎麼讓對方敞開心胸，給人行動的勇氣? 阿德勒心理學告訴你，空洞的讚美沒有用，而是…… .初次見面...... more

學源頭的蘇格拉底、近代哲學的笛卡兒、剖析人性慾望的阿德勒心理學，到解讀社會變革的馬克思等，百百種哲學思考讀過頭，開始變得疑神疑鬼、過於慎重，覺得接受到的一切資訊都是謊言。 ✋可能會很長壽 書中提到許多「死亡」話題，因此莫名地變得很慎重、注意健康...... more

從研究個體心理學後，我就找到了讓自己好好活著的理由 ────為了不再有下一個我。 本書教你如何與自己的疾病以及情緒和平共處， 如何透過個體心理學看待人生的每一道難題， 自己又能夠如何去面對這些只有... more

的渴求。 孩子憤怒，因為他不被了解；孩子灰心，因為覺得自己對團體沒有貢獻。 每個孩子都有能力，只是有的被用錯了地方，他們需要被引導、需要轉向。 本書作者群是熱愛輔導工作的教師，也是認同阿德勒學派理念的教學現場工作者。他們跟所有老師...... more

追求優越及其對教育的意義 除了人格的統一性外，人性另一個重要的心理事實是人們對優越感和成功的追求。這種追求與人的自卑感有著直接的關聯。如果我們不感到自卑或自我感覺處於「下游」狀態，我們就不會有超越... more

阿德勒集大成之作! ■心理學經典中的經典! 用簡明通俗的語言介紹了個體心理學的基本原理，並對這些原理的實際應用進行了闡述，對人的性格進行了科學剖析，著重強調了人的社會性和社會感，強調個人的人生觀和價值觀在形成性格的過程中所發揮的...... more

《幸福的勇氣》是「勇氣兩部曲」的下卷、完結篇。同樣以百年前著名心理學者阿德勒思想為核心，以「青年和哲人的對話」故事形式展現。在上次談話的3年之后，青年已經辭去圖書管理員工作，成為了一名小學老師。 但是再次出現在哲人面前的他，經歷了許多現實...... more

二十世紀最偉大的心理學家、個體心理學創始人阿德勒 以「實際個案」探討兒童、青少年心理的經典之作 ★阿德勒得意門生、醫學博士W.貝蘭.華夫W. Beran Wolfe專文導讀 ★父母、老師、心理諮商師必讀! 深入剖析12個典型個案， 理解...... more

從自卑到自在，成為人生的主人。 阿德勒心理學是一門解開心理活動的謎題，照亮心底的暗處，揭開潛意識自卑情結的面紗，並且找到解決方法的心理學。阿德勒心理治療的宗旨在於幫助案主從原本是潛意識衝動的玩物，轉而成為意識和感覺的主人。 曾...... more

暢銷作家吳若權純愛散文+阿德勒心理學經典語錄=最優質的情感勵志書 兩個相愛的人之間，沒有猜疑，只有信任。 沒有索討，就不會依賴；各自獨立，卻又能相互陪伴。 愛，我們所知道最甜也最苦的事物。 法國作家...... more

/ / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / / 孩童的偏差行為，源自於對優越感的追求與對困難的逃避。 阿德勒認為，人的性格在四、五歲時會逐漸定型，並依著發展出的生活方式與對於他人的情感進行。而完備的社群情懷與獨特的生命風格，是健全人生的基礎。 所以在面對校園中出現偏差行為的學生，必須探究他...... more

■全面解讀個體心理學之父阿德勒的百年經典! 本文從阿德勒的視角，結合當下人們最關心的話題，從七個方面去解讀人生。有對人生價值的高見，有對肉體和靈魂的解讀，有對人生勇氣的認識。透過解析阿德勒的名言警句，我們可以看到這位心理學家所推崇的人...... more

勇敢是一種自信的態度，可以學習，只需要多加練習 每個人都會自卑，就像喜怒哀樂一樣，是自然的心情感受。逞強是自卑感的另一種表現，不需要努力「看起來很強」，而是需要努力「變得更強」。本書挑選世界心理學大師阿爾弗雷德‧ 阿德勒(Alfred...... more

★日本亞馬遜五顆星熱烈好評!日本知名孩童心理專家設計，像魔法般神奇的親子互動圖卡。 ★以「阿德勒心理學」為基礎研發!建立無壓力的正向教養環境，破解5-10歲孩童的情緒。 ★一天5分鐘的最強溝通術!用卡片遊戲引導孩子表達與思考，打造獨立...... more

被誤會、突如其來的失業、低潮的情緒…… 這些困境，不是只有你一個人會碰到， 但是，你可以跟著林有田博士的40堂課， 從阿德勒40句金言學習激勵生命之道， 成為突圍而出的人生勝利組! 激勵推薦： 國家發展研究院 林忠山 院長 實踐家...... more

《阿德勒演講集：建立自我的生命風格》是阿德勒撰寫的一份未出版手稿，藏於美國國會圖書館(Library of Congress)這13篇標示為「章」(chapter)的講稿，並未註明日期，是阿德勒以英語講授的一套完整系列，講授地點可能在...... more

這是一本家庭教育圖書，主要針對的是3歲以上兒童教育問題。 本書作者岸見一郎長期致力於阿德勒心理學研究，對阿德勒思想有獨到見解。本書最大的特色是避開空洞的說教，將深奧難懂的心理寫原理分解為生活中時常遇到的問題，並一一給出詳細易懂的解析和...... more

「被討厭的勇氣」等心理學理論聞名的阿德勒，更是知名的親子教養專家。阿德勒認為，孩子無法挑戰新的事物，或是無法做好某件事，並不是因為沒有能力，或是沒有出息，而是因為「缺乏不畏失敗，敢於挑戰的勇氣」，一旦有了勇氣，每一個孩子都會勇敢挑戰。 日本教育大師...... more

阿德勒個體心理學跳脫傳統框架， 指出人的天賦非天生，潛力亦非固定。 天賦、潛力和特殊資質只是構成一個人的元素， 而人可以根據想做的事，來決定他要如何利用這些元素。 個體心理學讓我們明白，遺傳不能決定人格的發展。每個人...... more

阿德勒的心理學，是改變的心理學，也是行動的心理學。改變和行動需要勇氣，這不是莽撞的無知無畏，而是愛和理性的產物，是阿德勒一生思考和實踐的結晶。獲得阿德勒的思考方式，也就獲得了改變的勇氣。岸見一郎在這本《勇氣的源泉》中，通過阿德勒本人的經驗...... more

對於活得很痛苦的人來說，阿德勒的話語代表希望。因為阿德勒不要你追溯過去尋找原因,而是告訴你接下來應該怎麼做! 引起廣泛共鳴的阿德勒「個體心理學」精髓，透過岸見一郎清晰扎實的理論與實踐的調和，交織他自身的人生體驗與哲學，因此成為岸見一郎至今...... more

阿德勒曾經說過：“每個人都既是一幅畫作，又是這幅畫的作者。”我們是人生的主角，擁有改變人生的力量。日本備受追隨的“勇氣導師”——岩井俊憲用圖解方式，理論+技巧+步驟+案例，教你快速掌握阿德勒心理學，解決日常生活中的困惑和煩惱。 整本書結合...... more

本書作者基於阿德勒心理學論述了作為領導者如何管理員工、如何管理團隊，力求讓領導者重拾管理的自信，消除上下級不健康的領導關係，和下屬組建起和諧的團隊。通過論述領導人的一系列煩惱，作者有針對性地利用阿德勒心理學來應對。本書認為領導者真正的職責...... more

本書主要講述了阿德勒心理學在日常生活中的應用，特別是在育兒方面的運用。阿德勒認為，如果能夠通過家庭與學校的教育，培養出具有共同體感覺的孩子，那麼世界將會光明燦爛。這本書可以讓家長學會如何給予孩子勇氣，讓他們成為積極正面的人，同時也分析了...... more

這是有關精神分析領域和阿德勒心理療法的一本重要書籍。在本書中阿德勒討論了個體心理學的各種要素及其在日常生活中的應用；探討了關於自卑感與人格原型、童年、家庭、夢境、教育、人際關係、愛情與婚姻等之間的關係，並認為自卑感是人類一切努力和成就的...... more