我們生活在一個快節奏的社會，很多人都有不良的飲食習慣，導致許多健康問題，其中高血脂是最常見的一個。《高血脂不要怕：從餐桌改變你的命運》這本書旨在為患有高血脂的人提供一些實用的飲食建議和指導，幫助他們改... more

吃對不吃錯理想又安全 台灣大約每 10 位成人就有 1 人患有糖尿病。糖尿病是一種因體內胰島素分泌不足、對胰島素的作用降低或兩者皆有缺失所引起的疾病。 常見的糖尿病症狀被稱為「三多一少」 ... more

吃對不吃錯理想又安全 70種宜吃食物，隨時隨地都能買到 12種忌吃食物，避開血脂升高危險；200道營養食譜，美味可口還降脂 吃對不吃錯，營養降脂兩兼顧 高脂血症還是高血壓、糖尿病、冠心... more

全書共分為四部分，緒論部分為您介紹了痛風的分類、哪些人易患痛風、怎樣預防痛風的發作等，讓您全面了解痛風.更好地預防痛風.將痛風扼殺在萌芽中；第一章為您詳細闡述了痛風的飲食原則，如痛風急性發作期和緩解期... more

共分為四部分。第一部分介紹了高脂血症的分類、高脂血症對身體的危害以及三級預防，讓您在了解高脂血症的基礎上更好地進行預防和治療。第二部分讓您掌握降低血脂的飲食原則、哪些飲食細節可以降血脂、降低血脂的十大... more