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告別自責，與內心和解
為什麼我們總是不能原諒自己?為什麼我們總是抱有莫名的歉意?妨礙幸福的罪魁禍首就是我們內心的負罪感。從“都是我的錯”的工作負罪感，到“不能達到父母期望”的家庭負罪感，再到“越被別人愛就越感到內疚”的情感... more |
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