著作累計突破110萬冊! 「每天有做不完的工作。」 「沒時間做自己想做的事。」 「犧牲了和另一半及家人相處的時間。」 你是不是也像這樣，每天被做不完的事情追著跑，不知道該怎麼辦才好? ... more

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無痛早起，人生無敵! 如果有任何想實現的夢想，就用早起來迎戰吧! 建立高生產力╳高滿意度╳高成功率的黃金晨型人體質 日本最具說服力的早起實戰家， 從問題學生到劍橋學霸，以心理學為基礎的超強早起攻略 \... more

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時，不說「幫我」，而說「拜託你」， 超過七人的會議設法不參加，甚至被同事暗諷「你這人很難相處」也無妨……。 以上都是職場高手「不做」的事，他們因此效率更高，拿高薪高職位。 本書作者塚本亮指導過的世界級人才高達6,000人...... more

與其萬般努力，不如聰明避開「窮忙地雷」! 選對路再努力，成果驚人 VS. 盲目地努力，精疲力盡… ~不再對他人的成功羨慕忌妒恨，掌握50個贏家思維，助你華麗轉身~ ★本書在日本上市三個月即達13刷佳績，讀者好評不斷★ 作者塚本亮讀...... more

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英語もらくらく聞き取れる。 ★★NYとLAの街角で【生のガチ速英語】を収録! 短文クイズ×500問でリアル英語耳をつくる!★★ ――――――――――――――――――――――― ●英語本マスター塚本亮が贈る、遊びながら英語を身につける本 著書...... more

、高效利用時間的方法。除此之外，書中還分享了作者幫助很多人通過早起成功達成目標的案例。無論你是早起困難戶、拖延症患者、備考考生，還是總覺得沒有時間、對未來不知所措不知從何下手改變的人，書中的方法都能讓你無痛早起，做快樂的晨型人! [日]塚本亮...... more

本書根據各種行動力提升場景分為四部分：第壹部分是提升工作行動力的方法；第二部分是提升學習行動力的方法；第三部分是提升身材管理行動力的方法；第四部分是提升緩解日常疲勞的假日行動力的方法。 如果讀者能夠踐... more

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習慣決定一切! 1%習慣改變，迎來99%巨大成就 輕鬆達成人生目標的習慣煉金術 每個人都做得到! 《超強習慣養成，輕而易舉創造人生複利效應： 以最短的速度打造理想的自己，88... more

。 但這並不是你的錯。你只是不知道該如何建立機制來引發動機而已。 反過來說，只要能夠盡量多了解、建立一些機制，那麼任何人都能自然而然的產生動機，湧出幹勁。 作者塚本亮仔細分析自己從高中時的「不良」到一路考上京都頂尖的私立大學，並一舉攻下...... more