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您輸入的關鍵字: 大田 忠道
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讀者能夠餐餐吃得營養又均衡,本書作了下列規劃: 依據食材分類: 書中收錄魚‧肉‧主菜三大類食譜,並依據食材分門別類變化各種料理。讀者可依據冰箱裡有什麼材料,簡單決定今天的菜單。 提供對症食譜: 想要提升腸胃功能時,推薦「煮蕪菁...... more