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與其急著讀空氣,不如先讀懂自己的心:運用「故事」心理學,找回愛自己的正確方法、走出被操控的人際困境
具體的對策,在人際互動中保有自己的步調,又不會招致反彈或壓力。 資深諮商心理師奧茲友子,運用「故事隱喻」的心理治療技巧, 藉由一個「心之王國」的寓言,引領我們跳脫主觀的視框, 在觀看故事的過程裡,將自身的處境代入其中,自然而然...... more |