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打造極致登山體能：從肌耐力到意志力、從平日訓練到高山適應，全面提升運動表現的訓練指引
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打造極致登山體能：從肌耐力到意志力、從平日訓練到高山適應，全面提升運動表現的訓練指引 (電子書)
康格魯山(6,367公尺)。 ■ Ines Papert：四次冰攀世界冠軍，從加拿大到尼泊爾都創下多項首攀紀錄，並且打破女子攀登難度紀錄。 專業推薦 王大濟|百合搖滾傳攀工作室創辦人 江晏慶|台灣頂尖越野跑者/教練 呂忠翰|世界...... more |
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