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		世界最快有效的伸展運動3.0：腦科學+筋膜放鬆，僵硬的身體馬上就能變柔軟中文書 , 村山巧陳光棻 , 如果出版社 , 出版日期: 2020-03-25 優惠價: 79 折, 300 元僵硬=疼痛=不健康更進化的3.0版伸展運動用腦科學X筋膜放鬆的方法放掉你身體和心理的煞車讓你超快速達到史上前所未有的放鬆與柔軟從小學生到銀髮族都適用變柔軟之外還有這些驚... more	放入購物車下次再買試閱
		【居家運動伸展套書】(二冊)：《世界最快有效的伸展運動3.0》、《運動1分鐘=45分鐘，HIIT訓練全書》中文書 , 川田浩志村山巧陳光棻 , 如果出版社 , 出版日期: 2021-07-14 優惠價: 75 折, 570 元居家也能做的運動，腦科學筋膜伸展+高強度間歇運動，增肌減脂、放鬆修復一套搞定! *本套書內含：《世界最快有效的伸展運動3.0》、《運動1分鐘=45分鐘，HIIT訓練全書》各一冊《世界最快... more	放入購物車下次再買
		世界最快有效的伸展運動3.0：腦科學+筋膜放鬆，僵硬的身體馬上就能變柔軟 (電子書) 中文電子書 , 村山巧陳光棻 , 如果出版社 , 出版日期: 2021-01-27 優惠價: 85 折, 226 元僵硬=疼痛=不健康更進化的3.0版伸展運動用腦科學X筋膜放鬆的方法放掉你身體和心理的煞車讓你超快速達到史上前所未有的放鬆與柔軟從小學生到銀髮族都適用變柔軟之外還有這些驚... more	放入購物車下次再買試閱
		兒童拉伸簡體書 , （日）村山巧吳夢迪 , 江西科學技術出版社 , 出版日期: 2023-04-01 優惠價: 87 折, 339 元孩子的柔韌性差，坐立體前屈碰不到腳尖?身體僵硬，協調能力差，運動時容易摔跤受傷?每次運動前後不知道該如何拉伸?本書是日本柔軟王子、專業拉伸教練寫給孩子的居家拉伸寶典，書中揭秘了職業運動員都在用的拉伸方... more	放入購物車下次再買

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