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承認內在脆弱，使你溫柔又強大
.無論多強的人都有弱點，絕無例外!感到脆弱，不是因為你不夠堅強，反而是你強大的證據! .就算心理與精神上受了傷，也不等於生病。脆弱也好，負面思考也好，這些表面上的「弱勢」並非無用之物，反倒是能讓我... more |
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承認內在脆弱，使你溫柔又強大 (電子書)
.無論多強的人都有弱點，絕無例外!感到脆弱，不是因為你不夠堅強，反而是你強大的證據! .就算心理與精神上受了傷，也不等於生病。脆弱也好，負面思考也好，這些表面上的「弱勢」並非無用之物，反倒是能讓我... more |
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玻璃心：不再脆弱的秘密
人在你背後指指點點。讓你痛苦的不是事實，而是你對事實的認知。 片田智也，1978年出生於日本和歌山市，是一位心理咨詢師。從心理咨詢到企業咨詢，再到運動員的心理康復訓練，他致力於解決大眾的心理問題，以其獨特的“精神雖有傷痕，但並不是疾病”的理念，受到...... more |
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